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ぱしも@

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キックボクシングパーソナル

体力ありますね✨と言ってもらえましたがそれは筋トレとかピラティスとか今までの運動の積み重ねのおかげでしょう٩( ´ω` )و

そして心拍160台が続いて吐きそう
しかし終わると股関節がほぐれて歩きやすい帰り道
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