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Coo-san@2
体重も体脂肪も去年の夏からから3㎏、3%ほど上がったので、なんとかしたい。
仕事は落ち着いたはずだから、週2回プールの習慣を取り戻す！あと間食ダメ。
この週末は動き回ったせいで、新巻鮭なふくらはぎが痛い。
自宅とセール会場片道5kmでいつもより10km余計に動いたはず。
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チョキ
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忍者の
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ふみ
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コネコ
新聞紙で包んでくれるところもまた✨
これはもういっくらでもいけちゃうんですけど、今日は我慢して1人前
#南部教習所売店
#ノスタルジック焼きそば
#やまなしNOMESHI
#なんぶNOMESHI
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周（あ
偽装してる
その時点で犯罪だかんな。
厳しく対応するでいいんだよ
それが正しい。
アズ🥀
#キタニタツヤANN0
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苗
①兪前野ぐっちの誰がプレータイムと信頼を獲得するか
②安藤ゲイリーダミ以外の誰が爆発するか
が、チーム全体としてステップアップしていくための鍵かな？
一定の水準は必要かもしれないけど、ラッシにもわくわくする起用を期待したい
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シエ
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もちゃ
🙆群馬
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