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みちた
からのスイーツ＆甘ドリンク
本日昼にフレンズとタコライスに
シフォンケーキ
なかなか食べてて体重増えてやろな、、
と思ったら
48.7kgの体脂肪率22％だった
なんで🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄
ということで！！今からたくさん食べちゃうぞー！！💪💪
食べ終わったら筋トレね~~💪💪
#のんびり休日
#ダイエット
#筋トレ
#夜ご飯
#ひとりごとのようなもの
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コメント
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カハミ
利用者が嫌いで熱中症になるのは勝手だけど、ワーカーを守るのも事業所の役目だからクーラー付けてって要望を拒否する利用者は事業所が拒否すべきだと思う
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berryな
8
はにゅ
6
水樹み
っていうかね、もうずっと夏中、具合悪いんだが
2
うさぎ
めっちゃ家事がはかどる！
いらない何も捨ててしまおう
♫( ╹▽╹ )
いつもは帰るメールか来るんだが
今日はないまま
突然帰宅した俺を見た瞬間
気分が上がってたのに
ガラガラと崩れ落ちた
……(･ัω･ั)ふぅ……
きすい
11
勇樹
25卒で今フリーターとか無職ニートの状況から既卒就活する人に使いやすいエージェントは固定に載せておくね。
3
しぐれ
3
いっく
KenYokoyamaが大好きです‼️
明日のゴリホ楽しみです‼️
8
蛭ヶ呂
4 もっとみる 
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こーが
体重て不思議よね 思った通りに増減しないから てか食べた後に動けるのがすごい💦
パズー
巻きずし美味しそう〜、良いなあ〜良いね⭐、はじめまして