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チェル氏🪞美容の仕事
舌は、筋肉の塊💪🏻 ̖́-
それをしっかり鍛えることで舌が強く
顔のたるみ予防に
上の前歯の後ろに舌先をおき
上あごに舌全体をベターっとつけます
これだけ😆
口を閉じてるときも。
注意する点は『舌全体』です😌
舌全体がつていると口からは息が吸えないので、ご確認下さい🌿 ܸ
舌の力がないと落ちてしまうので、鍛えましょ🎶💪🏻 ̖́-
顔ヨガなどは、正しく筋肉動かさないと、皮膚が動いてしまい、シワやほうれい線の原因になってしまいますが、
舌を鍛えるのは、その心配なくいつでも出来ます😇
#スキンケア #リフトアップ #きたえる #舌
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