共感で繋がるSNS
投稿
ゆう兄ちゃん
僕のグラ友さんでランニングや筋トレを頑張っている方がいます。
えらいなー、すごいなーといつも思います。
だから僕も！
ということで2週間前から苦手なランニングを開始しました[穏やか]
そしたらこれです[大泣き]
「昨日の自分に負けない、昨日の自分よりは！」
とスピードや距離を日々更新して行ったら
足底腱膜炎というものになりました…。
歩くと激痛なのがツラい…。
グラ友さんと「一緒に頑張ろう！」と
言ってしまった手前情けないし恥ずかしい…。
上から首のヘルニア
腰痛
足底腱膜炎
病気の百貨店です[大泣き]
でもグラ友さんと約束を果たすために今日からランニングは出来ないけど筋トレに切り替えますね✨
明日はうちの会社で席替えの引越しがあります。
荷物を運んだりするけど頑張るぞー💪笑
37
24
コメント
話題の投稿をみつける
にこげ
8
ディラ
1
めんめ
アリエクにあるの！？！？
2
ホテル
2
ぽに🍐
4
柚々
4
ちぼだ
8
くるく
7
なむ
1
米米分(
1 もっとみる 
関連検索ワード
あまね。
お大事にしてください[大泣き]
双葉
ゆう兄ちゃんっ！！！！！ 無理しちゃダメーーーー！！！！ 生活に支障ありそうじゃないですかぁ！！！！ ちゃんと少しでも良くなってからだよ😖筋トレならいたくないの？ ヘルニアだって大変でしょ？ 足も痛いんでしょ これはゆっくり休んでって言ってるようなものだよ 体からのメッセージだよ 受け取ってあげてね
mimi
え！！！お兄[びっくり]！！ 大丈夫！？歩ける！？ え！！！頑張ったらダメよ🙅♀️ ヘルニアあるイケメンのお兄は 荷物持っちゃダメだよ🙅♀️ ワシも筋トレはしたいし… ストイックにやってまう気持ちもわかる… でもホンマ、今は体を治す時期だと思うよー[大泣き] しんぱーい[大泣き]
kaka
とりあえず足がおキレイ[ほっとする] 無理しないで出来る事頑張ろ！
ゆうた
あんたー、、、 気いつけやー[大泣き][大泣き][大泣き]