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おスナ
頑張らない、やれることだけやる。少しでも痩せたら喜ぶ。食事管理は無理のない範囲で。
なぜなら、1歳のムスコがいるから。その他諸々で、運動を必死こいてするのも食事いろいろするのも難しくて。
恥を承知で、やります。記録用です。
#ズボラダイエット
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⭐poppu
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