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あ~る

あ~る

BAKERY パン de あ~る

やーけーたよーーー(*」´□`)」

おからパウダーで作る
ヘルシーベーグルと聞いてワクワク🥯
…ふんわりパンでしたꉂ🤣w
明日のお昼にトッピングして食べよう😋

低糖質レシピ見つけたので
またそのうち…😁
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コメント

なぎさ

なぎさ

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ウチにもおからある![笑う]

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時雨雪風

時雨雪風

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おー‼️自分も、パン焼きチャレンジしたい~👍️

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あ~る
あ~る
ぜひ是非 これは厳密に言うとパンではないんですが… 色んな作り方あるので試して見てください。 YouTubeのうりぼーちゃんねるさんや コーヒーのある暮らしmochaさんの プチフランスパンなどオススメです😊
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ぽて

ぽて

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美味しくてヘルシーなんて 最高やね(๑•̀ㅂ•́)و✧︎

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あ~る
あ~る
味があまりないのꉂ🤣w でもなにか挟んだりしたら美味しいよねきっと。 明日のお楽しみ😁
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柊翔

柊翔

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おからだけに メッサヘルシーだよね(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

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あ~る
あ~る
うん、油とかも使ってないから 洗い物も楽よ。
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がきむ

がきむ

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また美味しそうでヘルシーな物を🤤 何を挟むのかな? 今日もお疲れ様でした〜♪[大笑い]

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あ~る
あ~る
がっきー、おはよう☕︎︎‎𓂃 𓈒𓏸 チーズと鶏肉でも挟みましょうか! ありがとう😊 毎日通院なんだって💦 今日もいい日になりますようにぃ~😁☘︎︎⋆͛
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のぶ太

のぶ太

ワールドシリーズと
日本シリーズが重なった
日程になってしまい、
スポーツニュースでの
日本シリーズの扱いが
悪かったなあ。
#ニュースポ
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ゆめぽ

ゆめぽ

チャンテイトアの特徴は何ですか?
チャンテイトアの特徴について説明しますね。 定義: チャンテイトアは、特定の文化や地域に根ざした伝統的な歌や詩の形式で、特に日本の民謡や伝承に見られます。 リズムとメロディ: チャンテイトアは、独特のリズムとメロディを持ち、聴く人に強い印象を与えます。多くの場合、繰り返しのフレーズが特徴で、覚えやすいです。 テーマ: 自然や日常生活、愛、悲しみなど、さまざまなテーマが扱われます。これにより、聴衆は感情的に共鳴しやすくなります。 パフォーマンス: チャンテイトアは、しばしば集団でのパフォーマンスや祭りの場で歌われ、地域のコミュニティを強化する役割も果たします。 楽器の使用: 伝統的な楽器(例えば、三味線や太鼓)とともに演奏されることが多く、音楽的な深みを加えます。 このように、チャンテイトアは文化的な価値が高く、地域のアイデンティティを表現する重要な要素となっています。興味があれば、実際に聴いてみるとその魅力がより伝わると思いますよ!
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あつな

あつな

もう宇宙旅行に行けるのが現実的な時代になってきてるんだよ!!!って他3人で盛り上がってる中、興味なさそうに「宇宙行ってなにすんの?」ってぶっ込むあー様大好き
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でぇち

でぇち

逢田珠里依も至高ですよ
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おもち

おもち

明日は12時間労働なので、明日までの仕事を今日残ってやりました☹️
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ぽん

ぽん

18:06 Lemino 4/11、/12落
   FC or 櫻パック /12落
18:13 FC or 櫻パック /11 当㊗️
18:23 FC or 櫻パック /11落
18:57 FC or 櫻パック /12当㊗️

時間差エグすぎたけど両日有券で安心✌️✌️

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