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Coo-san@2
左肩が調子悪くて、痛い😢
痛みはあっても腕が上がる（バンザイできる）から五十肩ではない。
フィットボクシング2もなんとかできる。ストレッチしてるけど痛い。
忘れさられたストレッチポールを出して、肩甲骨をぐりぐりしてる。
明日はプール、明日はプールと言い聞かせてる今日。
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