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こ〜ちゃん🌱
ゴボウは栄養価が豊富で、食物繊維やビタミン、ミネラルが含まれています。食物繊維、ビタミンB6、ビタミンC、カリウム、マンガンなど、特に食物繊維は腸内環境を整えますよ。
1. ゴボウは、細く薄く切ります。
2. 水でアク抜きは1分ぐらいでOKです。あまり長いと栄養分が出てしまいます。
3. 水分を良く拭き取ってから塩コショウと片栗粉を混ぜます。
4. 油で揚げる時は、くっつかずに注意して揚げますよ。
5. 食べる前にお好みで塩をふりかけます。
3連休初日の朝ですね。それぞれの時間を楽しめるといいですね。良い週末を!👍









コメント
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ぬん

🍀💎

🟡丸で
でもママしてたのは正義………
ちょっと待って、女帝もタロット正位置の意味入れたから母要素ある。
全員大なり小なり母要素ある。
チガウンデス!!別に母属性やりがちとかじゃないのに!!?え!?

サカイ@

おこん

山麓の
#haruharutalk

あるちゃ®️
そしたら、仕事午前休取ったって言いはじめて。私が調子悪いからって言われて、え?てなって。
何かしてくれるのかと思えばソファで甲子園見てるし、夫の分のお昼ご飯作らなきゃいけなくなったし。
汗かいたってシャワー浴びるし。
何のために午前休んだんですか?
全然仕事行ってもらった方が良かったですけど[冷や汗]

しろ
個人的にやや日光アレルギーがあるので外出時には十分な対策をとります。
毎月クリニックで検診をするのですが、薬を処方してもらい日傘をさして邪魔にならない様に日陰で夫が車を回してくれるのを待っていたんですね。
そしたら見知らぬカタコトの日本語を話すし男女に
「日傘止めろよ!」ていきなり怒鳴られて日傘を奪われました。
夫が慌てて駆け付けてくれたのでそれ以上の被害はありませんが、日陰とはいえ若干日を浴びたようで所々に水疱が出来ました。
おそらく海外の方だとは思いますが、仮に同じ日本人だとしても、自分が気に入らないとか理解しないが為に人に危害を加えるのはどうなんでしょうか…

ほしみ

なぎ
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チョコレート
おはようございます。 フライドゴボウ、美味しそう〜😊 お酒のおつまみにしたら、止まらなくなりそうですね😆
ベル
フライドごぼうめちゃくちゃおいしそうです!家だとなかなかやる気にならなくて、、、ごぼう揚げたの美味しいですよね!手作りすごいです!
とも🦂🫠🎤
こーちゃん おはよう☀ とものお腹 ごぼう料理食べると踊り出すから大変💦 でも腸内環境整えるから毎回踊らせてるで💃
愛礼🍀めいる🍀.*
おはようございます フライドゴボウ 凄く美味しそうです! 是非作ってみたい[ほっとする] 今日もいっぱい楽しんで… 良き週末過ごしましょうね♪
エリサ
やって見るね[笑う]