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ƾゃー🍜🍥🥚
入眠 23時
起床 3時
睡眠時間 4時間か…
だるさは無い。
昨日は5時間睡眠で異様にだるかった。
次は4時間半で起きてみたいな。
#ベストな睡眠時間
#新しい朝が来た
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コメント
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えと子
2
まさる
6
hide丸
朝活スタート！
4
釣場猫
やっぱ吸い込み依存な食い方するねえ
染井本
7染井本
8
とーるんるん
暇になるじゃん？
寝とけばいいのに、星粒で遊びだして
パンダお迎えするまでやめないぞってするじゃん？
ぜーんぜんこなくて、そりゃそうなんだけど
いいや、一旦全部溶かすかってなって
ほんとに全部溶けた[にこやか][にこやか][にこやか]
おやすみ！！！！！
617
らび 🐱⃤ₛ ҉
素敵な一日に しよっ ฅ''
#小さな幸せ ♡ #空を見上げて
#音楽を聴けることの幸せ ♬.*ﾟ
Sunrise (Tropical House ver.)
今日も良い日に！
3057
たぬき
#マイあさ
2
夏霖
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まこ
3時間か、4時間半、6時間…で起きると目覚めがいいって言うよね✨ レム睡眠とかノンレム睡眠なんたらかんたらで。
みかん🍊
私もシゴト変えてから今の平均睡眠時間は4時間。 今日はお休みだから昨日は久しぶりに夜更かししたけど、パって起きたら4時間睡眠だったよ
ƾゃー🍜🍥🥚 投稿者
やっぱり習慣になっちゃうのね😅 早起きするとみかんさんも起きてるかな？っていつも思うよ😊