滑り台が出来上がってますね( ◜¬◝ )www

@はるぽ ： 努力の滑り台ですね！またたまにお願いします🤣✨

@ぱお ： 63キロに届いたらとりあえず減量はやめてキープに移行します( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

@はるぽ ： マイナス20くらいになりますねほんと尊敬😭見習わねば、、、欲望のままに食べ飲みすぎて、、、🐖

@ぱお ： いまは心身ともにリフレッシュするタイミングなだけですよ(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ 元気がないと何も始まりませんから(💪・▷・)

細かいスパンで見ると結構上げ下げ繰り返しつつ下がっていってます♡💪( ´˘`💪)

毎年数ミリ伸びてるから50歳位の時には180越えてるはず(๑•̀ㅂ•́)و✧

@はるぽ ： あと努力が凄すぎる

@🍺🥷るちゃ🥕 ： 体重を減らすゲームしてる感覚なのでそれほど辛くもないの( ᴗ ̫ ᴗ )

@はるぽ ： それは強い！私はありのまま生きてしまってる( ◜ᴗ◝)

@🍺🥷るちゃ🥕 ： 痩せてなにかしたい訳じゃないんだけどね( ◜¬◝ ) そろそろスーツ作り直しに行かないとだいぶやばい笑笑

@はるぽ ： でも何かを頑張れる人って凄いよね！！！スーツ！スーツはほんとピッタリ着ないとだらしないからね( ◜ᴗ◝)

@🍺🥷るちゃ🥕 ： 夕方から明日の仕事のために現地入りするし、その前に作っとくかなぁ( ◜¬◝ )

@はるぽ ： どこ行くの！作り行こかっこいいやつ！

@🍺🥷るちゃ🥕 ： 明日長崎でお仕事なの( ◜¬◝ ) 結婚式とか用の派手なのは持ってるけど、この歳になるとそろそろ結婚式は無くなってきたよね( ◜¬◝ )笑笑

@はるぽ ： 長崎ー！ハウステンボス行った！ 結婚式ねえ、、呼ぶ友達、、いないし、、呼ばれる友達も、、いないからさぁ、、、、、、、、

@🍺🥷るちゃ🥕 ： 俺の友達は…あ、まだ2人くらい未婚がいたわ…ヘ(°◇、°)ノ ハウステンボスのチーズケーキ美味しいんだぜ( ◜¬◝ )

@はるぽ ： 結婚が全てじゃないよ(経験談) わかる！たべた！ケーキ食べてワイン買ったもん！

@🍺🥷るちゃ🥕 ： 結婚式は通過点だったよ( ੭˙꒳ ˙)੭笑 過去は振り返らないノサ( ◜¬◝ ) あのチーズケーキちょっと硬めで味が濃くてずっと食べてられる…

@はるぽ ： 大丈夫大丈夫、通過してからが地獄か天国かなんて誰にもわからんしな(◜ᴗ◝ ) えー！！また食べたくなってきたじゃあああああああああああん

@🍺🥷るちゃ🥕 ： おくろうか？( ੭˙꒳ ˙)੭

ありがとうございます( ᴗ ̫ ᴗ ) 目標まであと4キロ♡💪( ´˘`💪)