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アリス

アリス

人生を楽しむ人生を楽しむ
夜ラン🏃‍♂️
走ろうと外に出たらあまりの寒さに
気温を見る👀
夜10℃の体感はもうかなり寒いですね❄️
走りだして身体があったまってくるまで
きつかったー💦耳も冷えてキンキンでした。

寒さもあってか平均ペース
6分で走れました!
7分台の壁、超えましたー😊
後半はかなりきつくなってしまったけど
10キロ坂道コースに鍛えられたかな🤣

人生を楽しむのハッシュタグ、
使ってみました!
運動大嫌い、走るのなんて本当に嫌い!
マラソン大会は毎年最下位を
死守していた私ですが
30歳を超えて、ひょんなことから
走りだして間違いなく人生が豊かになりました🌟
自分のペースで心地よく走ることを
知ってから、走ることが大好きになりました🍀
これからもコツコツ
自分のペースで走ること、人生を
楽しんでいきたいです😊

#ジョギング #ランニング #お疲れGRAVITY #笑って生きよう
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コメント

taku103

taku103

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継続は力なり💪

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アリス
アリス
これからもコツコツ頑張ります☺️
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ひじりん

ひじりん

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一歩を踏み出す意志の強さ、流石じゃね[ウインク]

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アリス
アリス
そんなお言葉をいただけるとは🙈✨嬉し過ぎます!ありがとうございます🙇‍♂️
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たいよう☀️

たいよう☀️

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めっちゃナイスラン!! 夜は寒いし暗いので防寒と反射板を✨

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アリス
アリス
めっちゃありがとうございます😊! ランニング始めて 初めての冬なので、みなさんの防寒を参考にさせてもらいます🙇‍♂️ おすすめあったら教えてください🌟
1 GRAVITY
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アレックス

アレックス

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寒い中、お疲れ様でした! 負けずに今日走ろうかなぁ🤔

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アリス
アリス
寒くて寒くて走り出すまで 迷ってましたが、、、 走り切ったら最高でした🙌! アレックスさんも是非!!
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ジーエ

ジーエ

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自分のペースでお互い頑張りましょう! 👍✨

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アリス
アリス
頑張りましょう〜☺️!
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