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ねね

ねね

みなさんに質問です🙋‍♀️

人の目がとにかく気になってしまうことに悩んでいます。人から嫌われるのが怖いのです。
みなさんはどのようにして気持ちを切り替えていますか⁉️
「他人は自分に全然興味はない、私は私。」って考えられるようにイメトレしているのですが😓

#人の目が気になる #HSPさんと繋がりたい #嫌われるのが怖い #トラウマ
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コメント

マッキー🌳

マッキー🌳

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私も人に嫌われないように優しく生きてきました。 そして、多くの人に優しいねなどと声をかけられました。しかし生きていくなかでは優しいだけではダメですし、仕事では優しいすぎて逆に周りからバッシングを受けることも多々ありました。 相手に合わせることは大事ですが、それか過ぎると自分が無くなってしまいます。 人に嫌われたくないのは誰だって同じです。 では、嫌われてしまったらどうなるのでしょうか? 答えは、以前と大して変わらないです。 その人から嫌われても、また別の人が近づいてきます。 嫌われるならその理由です。 失礼をしたなら謝ればいいし、こちらが悪く無ければ相性が悪いのでしょう。

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ねね
ねね
ありがとうございます。 そうですよね、優しすぎてはいけない… 他の人とは楽しそうに話してるのに、自分とはなんか弾まない…みたいな光景をみると自分の無力さを感じたり、嫌われてるのかな、いやいや話してくれてるのかなと思ってしまいます。 そんな嫌われるようなことしてないはずなんだけどなぁと。 嫌われてるのかわからないのにそう思い込んでしまってるのかもですが…
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ノビーム

ノビーム

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先程は、ありがとう御座いました。 ご自身も悩んでいらっしゃったのですね。 辛かったら逃げようと思います。

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