ももさんおはようございます☀ 特にまとまった睡眠時間取れるのは大事ですね、細切れ睡眠だとやっぱりなかなか疲れ取れませんね💦子供いるとそれもなかなか難しいけど🥹 今回ほんとに年齢感じました😂 ありがとうございます、ももさんも良い1日を過ごしてくださいね😊

みーさんおはようございます🌞 もう滅多にない頭痛までしてたから体が限界だったみたい😅 ほんとに数年ぶりにまとめて寝たけど大事ですね睡眠🥹 今年で40代に突入するのでこれからはもう少し体を労ろうかな😙

@hid ： 40過ぎると疲れて寝ても勝手に目が覚めちゃうので、限界迎える前に休んでくださいね！ 寝れないから超回復もしないし。 若いって素晴らしいと思う50歳手前です。笑

@みー ： 肝に銘じておきます🫡 でもみーさん毎日ヘルシーで美味しそうなお弁当とか作り置きしっかり作ってすごいなと思う、俺も40代からは栄養とか脂質とかそういうの気にしないとな‪って思います🤔‬見習わせてもらいますね😊

@hid ： いやー、作り置き以外は割とズボラだし、週末のジャンクフードや呑みが止められずなので、全然ダメです[冷や汗]

もう若くないんだなって再確認させられてシュンてなった(笑) でもほんとこれからはちゃんと寝る日を確保しようと思ったよ、全然体調違ったから🥹 ありがとー🙌

もぐさんおはよー🌞 ね、ほんと大事だわ、ついつい子供寝かしてから夜更かししちゃうけど寝不足ちょっと気をつけなきゃダメだね😅 ほんと朝からスッキリ動けるw もぐさんも連休明けで大変かもだけど1日頑張ろー🙌

奏華さんおはようございます❁⃘*.ﾟ 子供いるとまとまった睡眠取るの難しくて、どうせ寝れないならと思ってついつい蔑ろにしちゃってました💦 今更ながら寝れるとほんと体調全然違いますね😂 いつもありがとうございます、奏華さんも良い1日をお過ごしください🌹 𓂃꙳⋆

むちさんお疲れ様🍻 いやほんとスッキリしました😅 睡眠大事！(笑) 名盤ですよね、俺も持ってます💿 最近むちさんの投稿のGREEN DAYとかB-DASH流れてるの聞いてニヤニヤしながら見てる🤭 愛するPOWなんていつぶりよ🎶 ほんといつか好きな音楽トークで盛り上がりたい🎤

@hid ： お疲れ様です[星] ニヤニヤしちゃいますょね👐[星] 年代が分かってしまう投稿…[ほっとする]笑 愛するPOWすきなんですょ♪ 盛り上がりたいですな[ウインク]🤟

sumikaさんお疲れ様です✨ うっかりモンスターの数え方になってました😋 これからはちょいちょいしっかり寝るようにします😅 もう少し暑くなったらまたいつもみたいにサマーカットで面白い感じにしますのでお楽しみに(笑)