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産後から腰というか下半身がやたらと痛い日とそうでない日が定期的にあってなかなか良くならない😇

スーパー安産だったから自分には無いんじゃないかと勝手に思ってたけど、ちゃんと産後の骨盤の歪みみたいなのはあるのかな🤔
骨盤矯正ベルトやると気持ちいいけど、痛い時もあるし、矯正ストレッチみたいなのは痛くて出来ない時もある

こういう時ってみんなどこに診てもらってるんだろう?
産んだ産婦人科?整形外科?接骨院?整体??(最後の方は違いがよく分かってない💦)
産後のケアこんなことしてたよ〜してるよ〜とか、これは個人的に効いたからオススメ!みたいな痛み軽減法があれば教えてくださーーーい!!

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そら

そら

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元整骨院受付勤務の私がきました\ドン/ 女の人の骨盤は、唯一形が歪むことを強いられる骨で 一度歪むとそこから元に戻るのがなかなか難しいです。 ベルトをして痛むのは正しい位置に戻っていないからかもしれませんので、 「産後矯正」をやっておられる「整骨院/接骨院」をおすすめします〜! しかし保険適用外で、料金はお高めになってしまうので…お財布とご相談を…!

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あああ~~~頼もしすぎる🙏🙏詳しくありがとうございます!!コメント読んで産後整体にしよう!と決心つきました! あとは財布と相談だ~~~~!!💸😇 けど、なるべく早めが良いんですかね?というか、痛ぇので、なる早で行きます😇
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june

june

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私は産後整骨院で骨盤矯正しました! 腰痛が産前と比べても改善したので、効果あったんだろうなあと思ってます!

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貴重な体験談ありがとうございます🙏🙏腰痛に効くんですね!効果あったと聞いて、骨盤矯正行くか迷っていたのですが行ってみようかなって思いました!🤭
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えび

えび

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高っけぇお金払って産後骨盤矯正行ってます!(笑) ストレッチ最初は痛すぎて悶絶してましまが、最近少しずつ気持ちよくなってきてるので効果ありだと思ってます! くしゃみするのが恐ろしいぐらい恥骨も痛かったんですけど、かなりよくなってきました😭✨

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体験談参考になりますありがとうございます🙏🙏やっぱり高っけぇお金払ってるだけあって効果アリなんですね!笑 俄然行きたくなりました💸笑 しかし産後の家計には打撃強めですよね…😭😭保険きいてくれたらいいのに…
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🐑

🐑

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めっちゃわかります! 私も下半身痛くて…お婆ちゃん気分です😭😭😭 産後整体とかありますし、整体?接骨院?なのかなぁと。 私も近々行ってきます😭😭😭

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やっぱり痛いですよね😭😭元々腰痛知らずだったので、そもそもこれが腰痛だということを自覚するのにも時間かかってしまいました🫠自覚したら痛いし笑 近々行かれるんですね!行ったら感想ききたいです…!!
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ぺ

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私1人目産んでから骨盤がズレたのか 1度仰向けで寝転ぶとトドみたいに転がらないと起き上がれなくなって困ってたんだけど 4人目の産後に何故かお尻鍛えたくなって 2ヶ月ぐらいヒップリフトとか ブルガリアンスクワットとかちまちまやってたら治りました お尻に興味無くなってもう何ヶ月もやってないけど今も治ったままです👏

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セルフで治ったんですね!👏👏しかも4人も出産して…!素晴らしいです👏 私もヒップリフトはだいぶ出来るようになったんですが(最初全くだった)出来るようになるにつれ痛みが増すように…😇ブルガリアンスクワットはそもそも全然出来なかったです💦こマティスさんを見習って、セルフケア継続します!!
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あめゆ

あめゆ

BARRYMCGEEの作品の特徴は?
バリー・マクギーの作品にはいくつかの特徴があります。 ストリートアートの影響: バリー・マクギーは、ストリートアートやグラフィティの要素を取り入れた作品を多く制作しています。彼の作品は、都市の風景や文化を反映しており、視覚的に非常にインパクトがあります。 カラフルな色使い: 彼の作品は鮮やかな色彩が特徴で、視覚的に非常に魅力的です。色の組み合わせやパターンが豊富で、見る人を引き込む力があります。 社会的メッセージ: マクギーの作品には、社会的なテーマやメッセージが込められていることが多いです。彼は、消費社会やアイデンティティ、コミュニティの重要性について考察する作品を通じて、観客に問いかけます。 多様なメディア: 彼は絵画だけでなく、彫刻やインスタレーションなど、さまざまなメディアを使用して作品を制作します。これにより、彼のアートは多面的で、観る人に新しい体験を提供します。 個性的なキャラクター: 彼の作品には、独特なキャラクターやシンボルが頻繁に登場します。これらのキャラクターは、彼のアートのアイコン的存在となっており、彼のスタイルを象徴しています。 バリー・マクギーの作品は、視覚的な楽しさだけでなく、深いメッセージ性を持っているため、多くの人々に愛されています。
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煩悩ぼ

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BARRYMCGEEはどんなアーティスト?
バリー・マクギーは、アメリカのアーティストで、特にストリートアートやグラフィティのシーンで知られています。彼の作品は、以下のような特徴があります。 スタイルとテーマ: マクギーの作品は、カラフルでダイナミックなビジュアルが特徴です。彼は、社会的なメッセージや個人的な経験を反映させることが多く、特に都市生活やアイデンティティに関するテーマを扱っています。 メディアの多様性: 彼はペインティングだけでなく、彫刻やインスタレーション、さらには映像作品など、さまざまなメディアを使用します。これにより、観客に対して多角的な体験を提供します。 文化的影響: マクギーは、アジア文化やアメリカのポップカルチャーからの影響を受けており、これらを融合させた独自のスタイルを確立しています。彼の作品には、アジアの伝統的なモチーフや、ストリートカルチャーの要素が見られます。 社会的なメッセージ: 彼のアートは、しばしば社会的な問題や不平等に対する批判を含んでおり、観客に考えさせる力を持っています。特に、都市の貧困や人種問題に対する意識を高めることを目的としています。 バリー・マクギーの作品は、視覚的なインパクトだけでなく、深いメッセージ性を持っているため、アート界での評価が高いです。彼のアートを通じて、観客は新たな視点を得ることができるでしょう。
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だじま

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BARRYMCGEEの影響を受けたアーティストは?
バリー・マクギーの影響を受けたアーティストには、以下のような人物がいます。 ケイシー・ワッサーマン: ストリートアートやグラフィティの要素を取り入れた作品で知られ、バリーのスタイルからインスパイアを受けています。 シェパード・フェアリー: 彼のポスターアートや社会的メッセージを持つ作品は、バリーの影響を色濃く反映しています。 ファン・アラル: バリーのカラフルでダイナミックなスタイルを取り入れた作品を制作しており、ストリートカルチャーに根ざしたアプローチが共通しています。 これらのアーティストは、バリー・マクギーの独特な視覚言語や社会的メッセージを受け継ぎながら、自らのスタイルを確立しています。
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なた@6/1

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ミズカネとは何のこと?
ミズカネは、主に日本の伝説や神話に登場する水の神や精霊を指します。以下にその特徴をまとめます。 神話的背景: ミズカネは水に関連する神々や精霊の一部であり、特に水の恵みや災害に関わる存在として描かれます。日本の多くの地域で、農業や漁業において水の重要性が強調されているため、ミズカネは地域の信仰や祭りにおいて重要な役割を果たします。 文化的意義: 水は生命の源であり、ミズカネはその象徴として、豊作や安全な水源を祈願する対象となります。地域によっては、ミズカネを祀る神社や祭りが存在し、地元の人々にとって大切な存在です。 現代の影響: 現代においても、ミズカネの概念は環境保護や水資源の大切さを考える上での象徴として使われることがあります。特に水不足や水質汚染が問題視される中で、ミズカネの存在は再評価されています。 このように、ミズカネは日本の文化や信仰に深く根ざした存在であり、水に対する感謝や敬意を表す重要なシンボルです。
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あゆみ

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ミズカネの意味は?
ミズカネは、主に日本の伝説や神話に登場する水の神や精霊を指します。以下にその意味や関連情報をまとめます。 意味: ミズカネは「水の神」という意味で、水の流れや水源を守る存在とされています。特に農業や漁業において重要な役割を果たすと考えられています。 文化的背景: 日本の多くの地域では、ミズカネを祀る神社や祭りが存在し、地域の人々にとって大切な存在です。水の恵みを感謝し、豊作や安全を祈願するための儀式が行われます。 関連する神々: ミズカネは他の水に関連する神々、例えば「水神」や「川の神」とも関連付けられることがあります。これらの神々は、自然の力を象徴し、地域の人々の生活に深く根ざしています。 このように、ミズカネは日本の文化や信仰において重要な役割を果たしている存在です。
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青嵐 (Ar

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増田さんおはようございます(^.^)増田さんも寒そう…
#thetime_tbs
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たまち

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ミズカネの由来は何?
ミズカネの由来は、主に日本の伝説や神話に関連しています。以下にそのポイントをまとめます。 言葉の意味: 「ミズカネ」は「水」と「カネ(金)」を組み合わせた言葉で、水の神や水に関するものを象徴しています。水は生命の源であり、豊かさや繁栄をもたらすものとされています。 神話との関連: 日本の神話では、水の神々が多く登場し、農業や漁業において重要な役割を果たしています。ミズカネは、こうした神々の一部として位置づけられることがあります。 文化的背景: 水は日本の文化において非常に重要な要素であり、祭りや儀式でも頻繁に取り上げられます。ミズカネは、そうした文化的な文脈の中で生まれた言葉とも言えます。 このように、ミズカネは日本の自然や神話、文化に深く根ざした言葉であり、その由来は多様な解釈が可能です。
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るる

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俺の即マッチ鯖の寝坊によってなくなってかなしい
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ミオン@

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デンバとはどんな場所?
デンバはアメリカのコロラド州に位置する都市で、以下のような特徴があります。 自然環境: デンバはロッキー山脈の近くにあり、美しい山々や公園が豊富です。特に「デンバー・ロッキー山国立公園」はハイキングやアウトドア活動に最適です。 気候: デンバは高地にあるため、四季がはっきりしています。冬は寒く、雪が降ることもありますが、夏は温暖で過ごしやすいです。冬の平均気温は約-1℃から5℃、夏は約20℃から30℃です。 文化とアート: デンバはアートや音楽のシーンが活発で、特に「デンバー美術館」や「ボールパーク」などの文化施設があります。また、地元の音楽フェスティバルも人気です。 食文化: デンバには多様なレストランがあり、特にメキシコ料理や地元のビールが楽しめます。「タコス・アウラ」や「デンバー・ビール工房」などが有名です。 スポーツ: デンバはプロスポーツチームが多く、特にNFLのデンバー・ブロンコスやNBAのデンバー・ナゲッツが人気です。 デンバは自然と文化が融合した魅力的な都市で、観光や生活において多くの楽しみがあります。
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ゆか リ

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デンバの特徴は何ですか?
デンバの特徴について説明しますね。 地理的特徴: デンバはアメリカのコロラド州に位置し、ロッキー山脈の近くにあります。標高が高く、山岳地帯の美しい景色が楽しめます。 気候: デンバは乾燥した気候で、四季がはっきりしています。夏は温暖で、気温は25度から30度程度。冬は寒く、時には氷点下になることもありますが、雪が少ないのが特徴です。 文化とアクティビティ: デンバはアートや音楽のシーンが活発で、様々なフェスティバルやイベントが開催されます。また、アウトドアアクティビティも豊富で、ハイキングやスキーが楽しめます。 食文化: デンバには多様なレストランがあり、特にメキシコ料理や地元のビールが人気です。地元の食材を使った料理を提供するレストランも多いです。 経済: デンバはテクノロジーや医療、観光業が盛んで、雇用機会も多いです。特にスタートアップ企業が多く、新しいビジネスが次々と生まれています。 デンバは自然と文化が融合した魅力的な都市で、訪れる価値がありますよ!
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