安材料でも激ウマ変身！至高の天津飯レシピ大公開

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投稿

️‎あや.*˚

2023/04/19

飲めるほどトロトロ～
至高の天津飯🍚🥚✨

安い具材しか使ってないのにね
料理は工夫次第です👍🏻 ̖́-‬

#GRAVITY料理部 #野菜スペシャリスト
#飯テロ #リュウジのバズレシピ #天津飯

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ありい

天津飯！トロトローたまらない[目がハート][ハート]

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

ありいさんありがとうーあんが最高に美味しかったです(*ˊᗜˋ*)

猫野郎

寝る前に写真見たらお腹空きました！いただきます❗🙏🥢 まいぅ〰❗☝️😋

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

嬉しいなぁー‪ෆ‪.*･ﾟ猫ちゃん今夜もありがとう[笑う]

古代進

あやッチ帰宅途中の輩からするとちょー飯テロなのですよ❗️ ひとつください❗️😆 最近、天津飯食べてないなぁ。

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

いえーい🙌💕 ちょー飯テロ頂きました！久しぶりに食べたくなったでしょ❣️ お疲れ様進ちゃん[ほっとする]

古代進

@️‎あや.*˚ ：どもどもお疲れちゃんです[照れる]

️‎あや.*˚

@古代進：お疲れちゃん～美味しいお酒呑んで癒されてね～

古代進

@️‎あや.*˚ ：ほーい🙋‍♂️

——さらに返信を表示(3）

きゆな

とろっと…あんかけは最高🤤 しかも…天津飯ときたか〜[びっくり] たまらんです😭食べたいMAX

2023/04/20 返信

️‎あや.*˚

頑張ってるきゆなさんにこの天津飯🍚差し入れしたいです[笑う]

——さらに返信を表示(1）

もちちょこ

餡は赤いんですか？🙄

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

ちょーっと赤に近い茶色です！あんの調味料は醤油、酒中華ペースト、ごま油オイスターソースです❣️

——さらに返信を表示(1）

チコプラ🦁🐉

めっちゃ美味しそうな天津飯[ほっとする] 工夫が大事だよね♫

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

意外と美味しいものは安い素材のひと工夫で出来上がるのかもねぇ[照れる]♪♪

そら豆

あやさんお疲れ様です(ˊᵕˋ)美味しそう。

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

そら豆さんもお疲れ様ー飲める天津飯作りました( *´꒳`* )

くみ

お店より美味しそう❤ さすがあやちゃん🤤✨✨

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

ひと口しか食べてないけどめちゃめちゃ美味しかったぁあんが美味しい[目がハート][ハート]

くみ

@️‎あや.*˚ ：一口だけなの〜😳？？

️‎あや.*˚

@くみ：昨日晩御飯抜きなの… 👉🏻👈🏻

くみ

@️‎あや.*˚ ：えぇ💦ダイエットかな🐱？？私もたまには抜きにしないとな🫠

️‎あや.*˚

@くみ：わかる～[照れる][ハート] 美味しいものとお酒幸せかんじるよね～バランス大事だよねたまにお休み入れながら幸せ感じ続けようね(*˘︶˘*).｡.:*♡

——さらに返信を表示(3）

よー

美味しそう🤤とろみが最高[大笑い]✨ かけてほしい🥺笑

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

よーちゃんにとろみをトロトロ～～美味しくな～れ ‪ෆ‪.*･ﾟ

KAZUぽぽ

あやちゃん、今日もお疲れ様[照れる] この天津飯なんだけど、今日、こちらの夕方の情報番組で似たようなのを作ってた[大笑い] 今日も美味しそうな料理ありがとぉ[目がハート]

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

KAZUちゃんおつー[ほっとする] えっそうなの？偶然！私も情報番組でたーいw こちらこそだよーいつもありがとうね ‪ෆ‪.*･ﾟ

ヨシ

あやさん　お疲れ様ーーー！さすが！素晴らしい！！😋😋 2日ぶり😅、ちょっとだけ🍺…たぶんw

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

ヨシちゃん‼️ やばーい天津飯完成🙌 ヨシちゃんすごいっ2日ぶり？私はなんと！今夜久しぶりの休肝日🙌 たぶん…きっと…

ヨシ

@️‎あや.*˚ ：うんうん😋やばーいよ😋 美味しい確定✨ がんばったよ〜笑笑無理なく行こうね！！たぶん！きっと……なるべく… さぁ！今日は🍺もう一本空けようかなーーーー🍺[疑っている]笑笑

️‎あや.*˚

@ヨシ： (´つヮ⊂)ｳｵｫｫｗｗｗｗヨシちゃんもう1本？私まで誘惑されちゃうー今冷蔵庫前で格闘中w

ヨシ

@️‎あや.*˚ ：頑張れーー！天使👼？悪魔👿？ w わかるうー💦😂 私はこんな時はとりあえず、ノンアルで誤魔化してる🤣🤣

️‎あや.*˚

@ヨシ：今んところ天使頑張ってるーノンアルは私たちの強い味方だよね💪

ヨシ

凄いねーーー！今日はその調子で👼🙌👼 そうそう！ノンアルは強ーーーい見方！お仲間だね(⁠･⁠–⁠･⁠)⁠ ⁠\⁠(⁠･⁠◡⁠･⁠)⁠/ 時々？？？ごめん🙏あるけど笑笑

️‎あや.*˚

@ヨシ：私の天使頑張ってる😇 今日は晩御飯も断食してるの天津飯は味見だけw なーんか連日の🍺で太っちゃって🐷 断食してる[泣き笑い]

ヨシ

うんうん[照れる] だっ？[冷や汗]断食？？😲 今日だけね😣 大丈夫？体調だけは崩さない様に、くれぐれも気を付けてね🙏

️‎あや.*˚

@ヨシ：大丈夫！普段から栄養とりすぎだから🐷 ぶひぶひ[ハート]

ヨシ

ありゃ👀ありゃ(⁠^⁠～⁠^⁠;⁠)⁠ゞ私もかもー🐮

️‎あや.*˚

@ヨシ：ヨシちゃんは🐮さんねww 🤣🤣

——さらに返信を表示(3）

Hisa

かきこんで食べたくなるヤツ[大笑い]

2023/04/20 返信

️‎あや.*˚

それ！ Hisaちゃん一気にいっちゃって～[ほっとする]

‪🎣‬🌵こう🌵‪🎣‬

美味しそうな天津飯😋

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

こうさんお疲れ様ーまたまたこの時間にごめんねうまうまっ天津飯😋🍴💕

‪🎣‬🌵こう🌵‪🎣‬

@️‎あや.*˚ ： 🤗

️‎あや.*˚

@‪🎣‬🌵こう🌵‪🎣‬ ： 🤗ｲﾂﾓｱﾘｶﾞﾄｰ

——さらに返信を表示(2）

ひこざるLv55

飲む天津飯[目がハート]

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

(/◎＼)ｺﾞｸｺﾞｸｯ･･･ひこちゃんお久しぶり～

ひこざるLv55

@️‎あや.*˚ ：ただいま[笑う] たぶん治ったよー[大笑い]

️‎あや.*˚

@ひこざるLv55 ：病気してたのー？[びっくり]

ひこざるLv55

@️‎あや.*˚ ：スマホがね[ほっとする]

️‎あや.*˚

@ひこざるLv55 ：やっと… 大変やったね…スマホちゃん[泣き笑い]

ひこざるLv55

@️‎あや.*˚ ：これでやっとあやにゃんをいじくり倒せる[目がハート]笑

️‎あや.*˚

@ひこざるLv55 ： (☝ ՞ਊ ՞)☝ｳｪｰｲいじくり倒してー

ひこざるLv55

@️‎あや.*˚ ：スルーが1番ええかな🤣

️‎あや.*˚

@ひこざるLv55 ：スルーは寂しい[泣き笑い]

——さらに返信を表示(3）

クニ

トロトロ〜♪美味しそうですね😉

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

あん作りに成功しました！クニさんありがとう[ほっとする]

シズル感がハンパない[大笑い][大笑い][大笑い]

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

シズル感いいでしょー❣️ [大笑い][大笑い][大笑い]

パズー

これぞ至高[目がハート][ハート]

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

これ美味しそうじゃなーい？あんと卵とご飯をからめて～ ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹” [ハート]

——さらに返信を表示(1）

醤油からあげ🐓

これは神天津飯

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

醤油からあげさんー神天津飯😇✨やったー🙌 ありがとうございます

し〜ぷ☆*｡

わぁ〜トロトロ〜(๑°﹃°๑)✨ コレは絶対美味しいねぇ(pq´꒳`)♥︎♥︎ 丸い卵が上にドーン🥚ってのってるのとは違うんだね✨ あやちゃん今日もお疲れ様〜♪ いろいろありがとう(◍︎ ´꒳` ◍︎)b✨

2023/04/19 返信

よーちゃん

あ、、あんがぁー美味そー[ほっとする][ハート] てーんしーんはーん[目がハート]love

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

よーちゃん！あんがやばーい美味しさよ[目がハート]

あき

あやさん✨こんばんは(^^) わー😳天津丼めっちゃ美味しそう😋トロトロやばす😳食べたーい😆

2023/04/19 返信

べすぱ

天津飯の卵🥚凄い[びっくり] どーしたらそのようなふわっとした卵🥚になるのでしょう[大笑い] あやさん凄いです。とろふわで美味しそうです[笑う]

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

あんまり火を入れすぎないこと気をつけました！半熟な感じなぁ[穏やか] ふわとろって美味しいね

ヒロ

めっちゃ美味しそう😋写真も上手ですね✨

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

写真褒めて頂けることめっっっちゃ嬉しいですヒロさーんありがとう[ほっとする]

ヒロ

こちらこそ、返信ありがとうございます😊 凄い上手ですよね！参考にさせていただきます😆

️‎あや.*˚

@ヒロ：もし良かったらリュウジさんの天津飯作ってみて下さいめっっちゃ美味しいです👍🏻 ̖́-‬

ヒロ

やってみます(^-^ゞありがとうございます😊

️‎あや.*˚

@ヒロ：「至高の天津飯」ってタイトルです！カニカマと卵とネギがあれば出来ます🥚 調味料はオイスターソース必要ですね絶対絶対美味しいです[ほっとする]

ヒロ

なるほど👀✨ 勉強になります！あやさん優しい！素敵です😊✨

️‎あや.*˚

@ヒロ：いえいえ～ヒロさんお料理楽しんでくださいね[ウインク]

——さらに返信を表示(3）

はさうぇい

飲んだらやけどする。。。[ほっとする][ほっとする][ほっとする]

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

それな！[泣き笑い]

はさうぇい

@️‎あや.*˚ ：では、あやさん飲んでください！！

️‎あや.*˚

@はさうぇい：喉がひりひりww [泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]

はさうぇい

@️‎あや.*˚ ：一気に、一気にいってください！！！

️‎あや.*˚

@はさうぇい：虐めやろー[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]

はさうぇい

@️‎あや.*˚ ：いえいえ、愛情です！[穏やか][穏やか][穏やか]

️‎あや.*˚

@はさうぇい：こんな愛情いらーんっ笑笑🤣🤣🤣

はさうぇい

@️‎あや.*˚ ：あら、残念だわ。。。

️‎あや.*˚

@はさうぇい：笑笑

——さらに返信を表示(3）

hidekix

乙❗️乙❗️ テンシンハ〜ン‼️ ハンハンハンハンテンシンポン‼️

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

今夜もステキなソングでステキなディナーになりました🤣🤣

隼ジェット

あやさん、お疲れ様です♪ テン、シン、メーーーーン[目がハート] トロトロで美味しそうです[星]

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

隼さんもお疲れ様ーテン、シン、メーーーン完成✨🍚 あんがたまりませんわぁ[目がハート][ハート]

変なオジサン

スペシャリストあや飯…流石です👍️ トロトロですね～[笑う]

2023/04/19 返信

️‎あや.*˚

スペシャリストあや飯w いやいや恐縮です💦 あんが美味しく出来上がりましたん😋

話題の投稿をみつける

ひしお

2025/10/25

合同ポイントと螺旋ポイントだれがどっちを貯めてるのか分からんくなる

駒井

2025/10/25

しおんくんだ。
原作はフォロワーが好きなやつだ。

靫藤

2025/10/25

声が揃うｽﾉちゃ

はめ

2025/10/25

あれ？？？てか放浪者って実装いつ？？なんか12月初めじゃなかった？？気のせい？

アオイ

2025/10/25

これは赤りゅの流れに乗って12月に赤りゅまとめ本作るべきだな……

しゅう

2025/10/25

つまんねぇって言われても言いたい事言うほうがいい

君しか

2025/10/25

今週のカマすぞ‼ゴードくん、４コマ目で初めて登場するゴード君の様子から、実は１コマ目から気絶している。
その気絶したゴード君を目の前に面接官が履歴書でカマすゴード君とを対比するという構図。面接に来たゴード君なら即気絶すると読者は理解できる、非常に完成度が高く、面白い。
#ボンカタ

正金🚀

2025/10/25

ライマル先発転向やるとしても、少なくとも阿部ちゃんがトップの時はないやろなあ

そーま

2025/10/25

カイサさすがに嘘松構成か？

あいう

2025/10/25

誰にも触らせない髪も指も全部
分からなくていい分からせないでいい
全部分かってるから
何一つ見逃さない君といる奇跡
OnlyYou 忘れないでね
この世界の誰よりも君を愛してる

#MAZZEL_OnlyYou

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天津飯！トロトローたまらない[目がハート][ハート]

寝る前に写真見たらお腹空きました！ いただきます❗🙏🥢 まいぅ〰❗☝️😋

あやッチ 帰宅途中の輩からすると ちょー飯テロなのですよ❗️ ひとつください❗️😆 最近、天津飯食べてないなぁ。

とろっと…あんかけは最高🤤 しかも…天津飯ときたか〜[びっくり] たまらんです😭食べたいMAX

餡は赤いんですか？🙄

めっちゃ美味しそうな天津飯[ほっとする] 工夫が大事だよね♫

あやさん お疲れ様です(*ˊᵕˋ*)美味しそう。

お店より美味しそう❤ さすがあやちゃん🤤✨✨

美味しそう🤤とろみが最高[大笑い]✨ かけてほしい🥺笑

あやちゃん、今日もお疲れ様[照れる] この天津飯なんだけど、今日、こちらの夕方の情報番組で似たようなのを作ってた[大笑い] 今日も美味しそうな料理ありがとぉ[目がハート]

あやさん お疲れ様ーーー！ さすが！素晴らしい！！😋😋 2日ぶり😅、ちょっとだけ🍺…たぶんw

かきこんで食べたくなるヤツ[大笑い]

美味しそうな天津飯😋

飲む天津飯[目がハート]

トロトロ〜♪美味しそうですね😉

シズル感がハンパない[大笑い][大笑い][大笑い]

これぞ至高[目がハート][ハート]

これは神天津飯

わぁ〜トロトロ〜(๑°﹃°๑)✨ コレは絶対美味しいねぇ(pq*´꒳`*)♥︎♥︎ 丸い卵が上にドーン🥚ってのってるのとは違うんだね✨ あやちゃん今日もお疲れ様〜♪ いろいろありがとう(◍︎ ´꒳` ◍︎)b✨

あ、、あんがぁー美味そー[ほっとする][ハート] てーんしーんはーん[目がハート]love

あやさん✨こんばんは(^^) わー😳天津丼めっちゃ美味しそう😋トロトロやばす😳食べたーい😆

天津飯の卵🥚凄い[びっくり] どーしたらそのようなふわっとした卵🥚になるのでしょう[大笑い] あやさん凄いです。 とろふわで美味しそうです[笑う]

めっちゃ美味しそう😋写真も上手ですね✨

飲んだらやけどする。。。[ほっとする][ほっとする][ほっとする]

乙❗️乙❗️ テンシンハ〜ン‼️ ハンハンハンハン テンシンポン‼️

あやさん、お疲れ様です♪ テン、シン、メーーーーン[目がハート] トロトロで美味しそうです[星]

スペシャリストあや飯…流石です👍️ トロトロですね～[笑う]

飲めるほどトロトロ～

寝る前に写真見たらお腹空きました！いただきます❗🙏🥢 まいぅ〰❗☝️😋

あやッチ帰宅途中の輩からするとちょー飯テロなのですよ❗️ ひとつください❗️😆 最近、天津飯食べてないなぁ。

あやさんお疲れ様です(ˊᵕˋ)美味しそう。

あやさん　お疲れ様ーーー！さすが！素晴らしい！！😋😋 2日ぶり😅、ちょっとだけ🍺…たぶんw

わぁ〜トロトロ〜(๑°﹃°๑)✨ コレは絶対美味しいねぇ(pq´꒳`)♥︎♥︎ 丸い卵が上にドーン🥚ってのってるのとは違うんだね✨ あやちゃん今日もお疲れ様〜♪ いろいろありがとう(◍︎ ´꒳` ◍︎)b✨

天津飯の卵🥚凄い[びっくり] どーしたらそのようなふわっとした卵🥚になるのでしょう[大笑い] あやさん凄いです。とろふわで美味しそうです[笑う]

乙❗️乙❗️ テンシンハ〜ン‼️ ハンハンハンハンテンシンポン‼️