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花音
色んな限界近くにきてる気がするけど、私みたいなのが本当に大変な人達がいく所へ行っていいのかとか、何言われるんだろ？上手く話せない説明出来ないのに行っても仕方ない気がするとか考えてしまう。
でもこれ以上猫に迷惑かけるわけにはいかなくて。おじいちゃん猫なのにストレス与えたくないし長生きして欲しいし。
もう、どうしたらいいんだろ？
心療内科行ったら何か楽になるのかな？
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アヤ
初めに予約するのに抵抗があるのかもしれませんが、行かれる事をオススメします。 あなたが限界と感じているのなら、それはもう限界なんです。人によってその基準は違いますから、あなたがそう感じているのならそれが普通なんです。 必要に応じて薬が処方がされます。あたしは行って、薬処方してもらって以前よりかなりマシになりました。風邪になって薬を飲むように、心の風邪にも薬は効きますよ。
絵本
鬱って診断された時まあまあショックだったんで、行くの怖いならわざわざ行かなくても良いと思います。それ自体がストレスなったし。 薬もらったけど、それを飲むのすら嫌だったし、気合いでなんとかしました。だからなんとかなりますよ。
𓌉ゆ⃝𓇋
その病院のHPに載ってる簡易診断でストレスチェックとかも調べて行った
TAKASHI
初診は予約が必要なはずです。 心療内科に連絡をして初診の予約を取ります。 最初のカウンセリングは1時間ほどです。 基本的にお薬で改善していきますよ。 抗不安薬や抗うつ薬などで落ち着かせていきます。 また、眠れない時は眠剤を処方されます。 症状がひどい時は抗不安薬も抗うつ薬も効かないかもしれませんが。。。 鬱は自分では鬱じゃないとか軽いと思っていても、重症の場合が殆どです。 早めに受診されるのをお勧めします。
やま
普通に予約していきました