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とも🍓🍅🍉
だから、量は少し意識して控えるけど、なるべく続くようにゆるトレしてストレッチしてそれ以外は普通の生活で行こうかと。
あとは溜めない！
あと３キロ！！！
#ダイエット
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コメント
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🎀すー
間奏とか合間なら大声でも全然いいよ。本当に本人たちよりも大きな声量というか叫び声とか被せてくるのは個人的に頭を抱えた。純粋な疑問で歌声聴かないの？(ここ)
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ごくス
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める🐶
昨日はあろまの生誕や卒業式もありTLみてて凄く盛り上がっててめるも行けば良かったってなってました(；-； )
そして本日16時からおります????是非お待ちしておりますね????????
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ミヤモ
🗣️「Spice Saison」
3種類のハーブが特徴的で、これからの季節にピッタリなサッパリ系クラフトビール
🗣️「Spice Saison」
タイム、ローズマリー、セージの濃厚な香りはの見応え抜群な
🗣️「Spice Saison」
もう飲めない考えたくない
🗣️「Spice Saison」
サーテ
しかし猛者の人らしく一回勝っただけで10連敗くらいしたし舐めプやわ。遅延で弾避けにくいのとダッシュ投げが速すぎ。
オンラインだと入力飛ぶのも腹立つなぁ。ロルバ１が駄目なのか？2にしてみっか。
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あっこ
とんかつとから揚げのセットもめっちゃ好きなんだけど、また毎回ハニマス食べます🙋♀️(ガチ勢🤣)
6個入りにすればよかったww🐷
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えーず
今年ここまでの安定感と、昨年ブラジルとかを見て「大丈夫、裕毅なら次やってくれるさ！」って思いの方が強いですなう。
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愛知ラ
すでに２軍みたいな戦力なのに育成すらもさせてくれない運にも見放されてる。
そろそろ源田やおかわりもとは考えたくない。
奥村はチャンスを掴んで下さい。誰でも良いから.280打てる打者待ってます
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鴨ネギ@
ヒュッてなったぜ……
(ブロッコリーの芯部分をピザに使いました)
(傘部分は夜にガーリック炒めする予定、なんだけど……よ、よく洗えば…いける…？？)
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ふりょ
Wi-Fi使える環境で入れるか（フリーWi-Fiなんかで通信速度が遅いと半日でも終わらない恐れあり）
1ヶ月だけスマホのギガ使用量最大にするか（お金はかかる）
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流星
もしかしてダイエット初心者さんでしょうか？ 🤔 ノンカロリーのドレッシングは危険です。😱 おすすめのドレッシングを紹介しますね。 僕が好きなドレッシングは、3枚目のドレッシングです。 このドレッシングは、かなり効果がありますので試してみてください 😊 実際に使ってる僕でも痩せましたので…。😊
クララ
お！頑張ってますね！ 私も旅から帰宅したので、また絞るため頑張ります(笑) あっちで、炭水化物とりすぎたぁー