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投稿
ハーロック
だいたい月初めに、この投稿をします
不快な方は、読み飛ばしてください
ごめんなさい、この投稿に関しては、アンチは即ブロック削除します
僕もいろいろ背負って書いています
御理解頂けたら幸いです
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希死念慮について書きます
大切なことなので、繰り返し書いていこうと思います
うつ病による希死念慮は、偽物です
本心ではありません
だから、決して本当に自死を選択してはいけません
僕はうつ病が酷かった時に
何度も何度もホームから踏み出しそうになりました
思いとどまったのは、頭の片隅にあった違和感です
僕はこの違和感について調べました
随分時間はかかりましたが
答えを見つけたのです
なぜ自分の心は希死念慮に捕らわれて、離れないのか
答えは、心理的視野狭窄です
人生には、無限の選択肢があります
どんな生き方も、自分で選ぶことができるのです
心理的視野狭窄に陥ると、その選択肢が見えなくなります
自死、という選択肢しか見えなくなるのです
今、希死念慮に捕らわれているひと達
おかしいとは思いませんか？
何に絶望していますか？
なぜその選択しか選べませんか？
会社を辞める、学校を辞める、離婚する、人間を辞める
選択肢は沢山あるはずです
どれを選んでも、道は開けているのです
まずは、心理的視野狭窄について調べてみてください
何かヒントが見つかります
自死は決して、格好の良いものではありません
そこに憧れを感じるのは、間違いです
泥臭くてもいい
格好悪くてもいい
もっともっと、足掻いて欲しいです
泣いても叫んでも、いいじゃないですか
生きていれば、必ず道は開けます
この国には、生活保護もあります
いろんな医療の補助制度もあります
利用できるものは何でも利用すればいいと思います
人生は長い、いくらでも巻き返せます
だからどうか、どうか
今一度考えて欲しいのです
僕はそう、願ってやみません
どうしても
どうしても生きる理由が見つからないなら
生きる理由が必要ならば
その命
他人のために使ってみる
そういう生き方も、ありますよ
#希望
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コメント
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negio73
油断して確認せずに車に乗ったら
ウインドウが凍っていたねぎおです[泣き笑い]
「何か美味しい物ください」な、トラ。
仲良くお外を眺める
しまお、ココ、チョビスケ。
参加したけど無理だった桃。
私に撫でられるココちゃんを
嫉妬の炎で見つめる桃[泣き笑い]
#GRAVITYねこ部 #猫好きさんと繋がりたい
#猫のいる生活 #猫 #おはようGRAVITY
今日は風もなく
穏やかな天気になりそうです[ほっとする]
33170
B-Tetsu🧌
やっほー！！😊😆
ねちゃった？😴😪😵
黄色い人の絵文字、使っちゃうよなぁ…
使いすぎないようには気をつけてるけど…
やっぱり、ニュアンスを誤解されるのが怖くて。
おんなじ理由で説明過多の長文になっちゃうし💦
まぁ、使い続ければ時代が一周、廻ってくるかれないしね笑
#CNANN #CreepyNuts
843
てるてる
624
はな
ありがとうございます。
こんなヤツに優しく真剣に、でも愛情ある厳しい言葉をかけてくださって本当に感謝しています。
今日は声出ないけど、
今日からは心入れ替え、自分の人生見直します。
あ、目も腫れてる…
泣きすぎ、喋りすぎのバチが当たったわ😅😅😅
2810
🌁ゆるユル🌁
朝投稿の写真ネタが無いので
とある朝の風景を、いざ加工編集🤔
元はスマホ撮影の日の出写真だけど
朝日が上手く撮れてなかったので
朝日を外してみたら……
あら？😳意外といいかも？😳
#GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
#おはようGRAVITY
#写真 #風景
24416
こもりびと苦労職人
皆様おはよう御座います😃
今日もどうぞ宜しくお願い致します。
お気をつけていってらっしゃい。
暖かくなったので花粉症がイヤだなぁ。
21309
optimistまく
おはようございます(Gravity)
ビスケットの日 火曜
2度焼かれる、が語源ですって🥨
クッキーとビスケット、ほぼ同じ
美味しかったら何でも良いかも🦆
食いしん坊ですから ( ´艸｀)
お仕事お休み闘病中の方も
自分にとっての「美味しい物」
食べて良い一日をお過ごし下さいませ…
3699歩 ❀.(*´▽`*)❀. 凍ってた 寒かった〜
四枚目は霜を撮りたかったので低い位置で
木道も霜で白かった そして夜明け…
7120
たつし
だいぶん暖かくなって走りやすくなってきました🏃
昨日のテレビドラマ、罠の戦争来週から鷲津にも罠を仕掛けられそうなのでドキドキです。
さて、FP3級の勉強も少ししたのでこれから仕事に行ってきます。
皆さんもお気をつけて行ってらっしゃいませ～[照れる]
#ランニング #おはようGRAVITY #ダイエット #勉強 #おやつ
15443
す〜.exe
今日も行って参ります♪
昔作ったコースターとお花の飾りの写真を
見つけました🌷
時々写真を見返すと面白いです[照れる]
コースターは焼き時間と乾燥させる時間を
含めて一瞬間ほど掛かった記憶が御座います✨
今思えば良い経験でした☀️
#コースター
#手作り
#名古屋
#インテリア
#愛知県
37125
🐦鳥bot🦅
彼女らの寿命は僅か一ヶ月です。
年老いた最後の10日程は、最も危険な任務に付きます。
それが巣から遠く離れて花の蜜を集める任務です。
私達が目にする光景ですね。
彼女らが生涯働き続けて集める蜜は、スプーン一杯分です。
その最中に多くの働きビーさん達が外敵によって命を散らします。
それでも仲間のために彼女らは蜜を集め、運び、その生涯を種の為に燃やし尽くします。
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関連検索ワード
optimistまく
「定期投稿」お疲れ様です 勇気ある行動だと思ってます ほぼ賛同します (❁´ω`❁)
たい子
とても考えさせられました 頭の片隅に置いておきたいと思います 1つ分からなかったことがあります 選択肢として人間を辞めるとは具体的にどういったことでしょうか？ 今のおかれてる状況であるものから逃れるといったことなのかなぁと解釈しましたが…
mikan🍊kan
100%共感できます。 視野狭窄に気づくだけでも、光が見えますね… 囚われたり脱したり、行ったり来たりだけど、未来は暗くないと信じて生きていこうと思っています。
ঌ༅͙̥̇໒ DJビール
ハーロックさん 本書けるね！いつもありがとう 今日は泣きました。 自分の事を思い出しました。 私も過労死寸前の思いをしたので、線路に何度入れば楽になるだろう。思うと子供の顔が頭の片隅から出てきて あっこの子達を残してはいけないと 踏みとどむことが何回もありました。 診察は行かないが鬱だと自覚して、それから 生きると言うことを真正面から向き合った時もありました。辛かったんだろうと思う 泣けてきました。 今日も頑張ろう！
ちょここはん
ハーロックさん、おはようございます。 物凄くわかります。 理解できる、そういう理由が私にもあります。 その状態に陥ると、周囲の意見など過ぎ去る風のようなものになります。 この状態になる前にどうか、このハーロックさんの記事を念頭に居座らせてください。 そう願って止みません。