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病み人
無事に朝になりました⛅️
天気崩れる予報ですが
まだ降ってません☔️
このまま曇り止まりだといいな(･∀･)
会社のホウキグサ(コキア)
やっと色付き始めました✨
やはりひたちなかと千葉では
気温差や日当たりが違うのかな( •︠ˍ•︡ )
#おはようGRAVITY#ホウキグサ#コキア
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ひとみ
①おやつの糖度を下げるが体重上がる
②イヌリン+大人のココア+プロテイン開始、便頻度あがる
③意識して味噌や納豆をとり腸内環境よくする
④ビタミンB、C、鉄分をサプリで摂る
⑤野菜が足りないので糖度の低いトマトジュースのむ
って改善してる
買い物も糖度が減り体にいいものが増えてきた
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みるく
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ルルロロ🎀🐻
コキアだ[笑う][笑う]
るる
おはようございます☀ こちらも日が差してます 軽い雨だといいですね[笑う] コキアがきれいですね[星]
ai
綺麗な赤✨
夕暮れ
おはようございますー🍀 こちらはお天気崩れそうですー
まここ
こちらのコキアは、もう枯れ始めてますよ。