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百‪*もも

百‪*もも

#今は自己肯定感下がり中
ただ兄や弟が褒められてるのを見るだけで
「お前は全然出来てないよね」って
大きな幻聴が聞こえる。

ちょっと、自己肯定感下がっちゃってるみたい。
気分も下がり気味。。
Gravityの友達の投稿ですら、少し言葉がキツく感じる。普通の状態の時はどうも思わないのに。

ゆっくり休もう[照れる][ハート]
薬減ったから幻聴と幻覚が頻繁に出るようになっちゃった💦大丈夫、大丈夫[ハート]
大丈夫だよ。ゆっくり休めば[ほっとする][ハート]
GRAVITY

まったり寝る前に聴く癒しのチルアウトギター睡眠導入

DJ Relax BGM

GRAVITY8
GRAVITY28

コメント

ひっこ

ひっこ

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だいじょぶだよ、マイペースでしっかりと。

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百‪*もも
百‪*もも
うんうん[ほっとする][ハート] マイペースでね![照れる] ありがとう[ほっとする][星]
1 GRAVITY
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あじさい❀

あじさい❀

1 GRAVITY

人言葉がトゲに感じるときは ゆっくり休んで好きに過ごして 心も身体もやすませてあげてね[大泣き][ハート] 日向ぼっこも身体に幸せホルモン増えておちつくかも[照れる]🍀

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百‪*もも
百‪*もも
うん[照れる][ハート]ありがとう[ほっとする][星] この頃寒くて日向ぼっこあんまりしてない[大泣き]暖かくなるかな?明日[照れる][ハート]日向ぼっこ試してみるね[照れる][ハート][ハート][ハート] ありがとう[照れる][ハート] あじさい、素敵な夜を過ごしてね[ハート]
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うっせぇ"わ"

うっせぇ"わ"

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百はできてる奴だから大丈夫さ

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百‪*もも
百‪*もも
ありがとう[照れる][ハート]
0 GRAVITY
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