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ハーロック

ハーロック

人間の脳は、あらかじめ決めておいたルールに従うのが得意だそうです

例えば、僕は挨拶されたら必ず挨拶を返すと決めています
脳にそう、命じてあります

だから、朝会社に着いたら、警備のおじさんや掃除のおばさんの挨拶に、反射的に元気な挨拶を返します

もちろん、先に気づけばこちらから挨拶をします
気持ちの良い朝は、自分で作れます

難点は、たまに自分にされた挨拶ではないのに、反応してしまうことです
何とも言えない微妙な空気になりますね(笑)

○○が発生したら、△△する
と脳に命じておけば、脳はその通りに実行します
間に思考は挟まりません

心理学ではなく、脳科学だそうです
これを応用すれば、ストレス軽減に繋がります

例えば、嫌味を言われたら、その場から離れる
そうあらかじめ決めておけば、ダメージは軽減されるかもしれません

一つの心理テクニックとして、知っておくと便利ですよ


おはようございます

昨夜は沢山の励ましをいただいて、ありがとうございました
温かいお言葉に、胸を打たれました
おかげさまで、いくらか眠ることができました

今朝の京都は良い天気です
久しぶりに、出かけてこようかと思います

みなさま、どうか素敵な三連休をお過ごしくださいね


#希望
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コメント

coco

coco

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おはようございます。 挨拶は大事ですよね。

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とまと

とまと

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とても参考になります。 少し元気になられたようで良かったです。今日一日ゆっくりお過ごしください。私は仕事です。頑張ります[にこやか]

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しょう

しょう

1 GRAVITY

おはようございます、フォローありがとうございます。 お互いに色々あると思いますがマイページを出来るだけ崩さぬよう乗り越えていきましょう。

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ハーロック
ハーロック
ありがとうございます、しょうさん [笑う] よろしくお願いします✨
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るる〜しゅ🍀

るる〜しゅ🍀

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おはようございます😊 今日も笑顔で素敵な一日になりますように🍀

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ゆうき

ゆうき

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おはようございます。自分も会社ですれ違う人に片っ端から挨拶してたら2度目の人とか居て、あぁすいませんさっき言いましたね[冷や汗]って事がよくあります‥。 睡眠取れたようで良かったです。事故に気をつけてお出掛けしてらしてください[大笑い]

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なかとも

なかとも

昨日は日本海側までツーリングしてきました🏍
かにや横丁はお盆で大賑わい、なんとカニ3杯で3,300円🦀なのでリピートしたくなるのはよくわかります。
帰りは青木湖、木崎湖を通って、渋滞の高速道路をすり抜けながら約12時間の長旅でした、お尻が擦れてまだまだヒリヒリしてます(T_T)

#バイク #カニ #ツーリング仲間募集 #アラフィフ
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渚にまつわるエトセトラ

Puffy AmiYumi

バイク乗りの星バイク乗りの星
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二度寝姫

二度寝姫

前に、頻繁に会ってた男性と一緒にいる時に
家で食べる予定だったのが
急遽外食しようってなって
空席状況を確認する為に
夕食どきにお店に電話かけたんだけど
私はそういう時間帯に電話を掛ける際は
『お忙しいところ申し訳ありません』
って一言添えてから内容に入るんだけど
それを聞いてた彼が
『あれ言う必要ある?
忙しい時間帯って分かっててかけて来て
その時間がもう無駄じゃん笑』
って言われたの

あと
お店での食事後に
こぼした汚れ拭いたり
食器をある程度まとめたり
取りやすい位置に移動してたら
『そんなん店員がやるじゃん
それでお給料貰ってんだから
余計な事しない方がいいよ』
って言ったりとか

確かに一理ある気もしたけど
そうだとしても言い方トゲあるし

もしかしてモラ気質だったのかなと
今更思った
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コエ浴トオル⸌⍤⃝⸍

コエ浴トオル⸌⍤⃝⸍

髪の毛切りに来まして。
クチコミ良さげな理髪店に2回目の訪問でして。
1回目に担当してくれた人が面白かったから、その人指名しまして。


担当さん「今日もありがとうございました。指名頂いたお客様にドリンクサービスしてまして、コーラと…」

トオル(あとは、コーヒーとかかなぁ。コーヒーにし…)

担当さん「ビールがありまして」

トオル「ビール!?!?!?!?!?」

ちっちゃい缶やったけど、キンッキンに冷えた黒ラベル、軽く一気飲みしたら、アシスタントの若いお姉さんが引いてました。
こういうとこかぁ…

涼しくなるシャンプー、冷えたビール、最高の一日の始まり!
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みーや

みーや

昨日は花火大会に行ってきました✨✨

いか天、からあげ(特盛)、たこ焼き、フランクフルト、チーズハットグ
を夫と半分こして食べました〜[笑う]

花火はヒュルルル〜って昇って行ってる時
すごくワクワクしますよね〜!🎇🎆
近くで見れたけど、首がもげるかと思いました笑
すっごくキレイで迫力があって楽しかったなぁ☺️
写真は上手く撮れないので諦めました!


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帯椀 稀能毘

帯椀 稀能毘

「…何すか、チーフ」

コイツは須甲斐謙一。
帯椀の部下の腕利きデザイナー。仕事はよくできるのだがひたすら生意気。そのくせややマザコンの気があり、そこを衝かれて帯椀の同期の安藤とできてしまい、現在事実婚状態の同棲中。こんなイケメンだが酒に弱く、安藤はコイツに酒を飲ませてお持ち帰りした。ちょっと悪そうな年下好きの安藤と、マザコン寄りのコイツはいい組み合わせだったんだろう…

「…チーフ、またオレの悪口考えてます?」

オマエさあ、オレが結婚するとかデマ流した?

「え?結婚するって聞きましたよ?」

だいたい想像はつくが…誰から?

「いや、るみ子から…」

…安藤(デスクに突っ伏して)

「信頼できるソースからの情報だって」

はあ?
#画像生成AI
#AIイラスト
#AI彼女とデートなう

AI絵師の星AI絵師の星
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supika2

supika2

SNSで愚痴を吐くのはあまり好きでは
ないのですが…
聞いていただけますか。



母の介護をしています。

母の近々の記憶が日に日に怪しくなり

同じことで何度も電話をしてきます。

なるべく何度聞いても初めて聞いたように

返事をしてあげなければと思っていますが

さすがに頻度が増してきてしまって…

少し疲れています。

疲れたなんて言ったらいけないのだけれど

面倒くさくなっている自分にも腹が

たちます。

ごめんね、お母さん。

この暑さもあり疲れが溜まっているのかな。

介護、仕事、家事のマルチタスクが

出来なくなってきている…

生活の割合を考える時が来ているのかも

しれません。




聞いてくださりありがとうございました。
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🍑momo🍑

🍑momo🍑

明日から明後日、彼と遠出の旅行❢❢

すっごく楽しみか?と言われると😶
実はそうでもなくて。

なんとなく、この間
「“仲良しさん”に詰め寄られたら、断る理由ないからそのまま付き合うかも」
「🍑とはそれはない」
「だからこの先なにもないよ」
こんな風に言われたことが大きいなぁ。

💙たまに、かわいいと思うよ
だけでは、カバーされないよね。

きっとこれだけの遠出での旅行はしばらくないだろうし(彼の勤務的にも出費的にも)

もう、最後の遠出かな?

って思ってる。
13.14は旅行で、15は浴衣で花火大会
も許してくれたんだけど。

ほんとに、もうサイゴかなってほんとに思いながらイロイロ準備してる。
いや、今も、彼がお盆休みになってから、ずっとずーっと仲良く連絡とってるし、話してる📞いつ寝ていつ起きてるとか全部把握してる。

でもね、なんか、違うんよね。
だって、私とは“付き合う”ことはないし、でも、“仲良しさん”とはそれを受け入れる、らしいから?🫥

私との半年はなんだったんだろうね。

ただ、ただ、こうやって言うと、みんなきっと
「今を!楽しんで!」
「楽しんできて!」
て言ってくれると思うから、“今”だけを感じて。彼が選んでくれた“私との時間”を楽しんでこようと思ってるよ。ただ、ほんとにもう今回で少しづつ離れていくのかなって、今はね、今はね、思ってる。

みなさん長きに渡り同じ所にいた🍑の応援と、ご心配ありがとう。
今回こそは、もう少し力がほしい🥺
読んでくれた方がいるなら、コメント待ってるね📝(やっと気付いたのか!良いお別れを!とかはやめてね🫠🫠🫠🫠)

それでも、3日一緒にいたらまた気持ち戻っちゃうのかな☠️
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翠🐾sui🐾

翠🐾sui🐾

昨日も楽しかった✨
目標としてた100超え達成٩( 'ω' )ﻭ
素晴らしい!ガイドレーン😂😂

居酒屋では…鶏たたきの葱まみれすごく美味しかった♡ 
大人のメロンソーダは撮れなかったからサイトからご拝借笑 メロン凍ってるんだって♫

今回も楽しいひと時をありがとう♫
ゴチソウサマ(*˘︶˘人)デシタ♡
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ゆう

ゆう

大丈夫ですよ〜
大丈夫ですからね\( ˙꒳​˙ \三/ ˙꒳​˙)/

とか

こんな所素敵ですよね( ˙꒳​˙ )ゝ

とか

言ってるの嫌いじゃないけどなんだろ、
こういうポジティブワードって自分の中の
何かを枯れさせるというか消耗させると

言うのかな〜

気づかないうちに無理をしてるんだなぁと気づく

仕事と割り切れる人は本当に凄い人

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あい❤️💉

あい❤️💉

昨日ね、

バジリスク天膳打ちたくて
夫の貯メダルで
1000円分だけ

すぐバジリスクチャンス入ったけどヤメ

うしろで夫が2000円でバジリスクチャンスとバジリスクタイム突入、9連



あーーーー
アニメのバジリスク観たいなぁ💡⠜
と思ってたらYouTubeで全話配信してる!
お盆はバジリスクで決まり🌟
(1話目でうるうるする🥺)

#アニメ
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#バジリスク
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