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ハーロック
うつの症状とは別に、孤独感に悩まされました
誰かに理解して欲しい、わかって欲しい
傍にいて欲しい、寄り添って欲しい
そう思っていました
とにかく、淋しかったのです
叶わぬ思いはやがて、恨みのようになりました
世間を恨み、他者を恨み
そして、諦めになりました
どうせ誰もわかってくれない、と
やがてそれは、希死念慮へとなり
毎日死ぬこと、消えることばかり考えるようになりました
僕の辿った順序ばかりではないでしょう
しかし、症状としては、近しいひともいると思います
考え方が根本的に間違っていると気づくのに
随分と時間が掛かりました
誰かに理解してもらう必要は、なかったのです
自分が事態を掌握していれば済む話でした
なかなかそれがわからなかった
死ぬ寸前までいって、ようやく理解しました
ひとは本来、孤独なのだと
世の中には、病気や怪我、障害を持つひとが沢山いて
その全てを知るひとなどいないのです
知ろうとしたところで、全てを知るのは不可能です
自分のうつ病を理解するひとはいないし
また理解する必要もない
大切なのは、自身で乗り越えようとする勇気でした
気づいてから克服までは、早かったように思います
どうやったら克服できるかに集中したからです
もはや他者など関係ありませんでした
必死で文献を漁り、ネットを駆使して
発症から12年、僕はようやくうつ病を克服しました
今、孤独や淋しさで悩んでいるひと達
考え方の方向を、変えてみた方がいいかもしれませんよ
救いを他者に求めるのではなく
自分で自分を救う、という手もありますよ
大切なのは、行動です
ないものばかり、数えないことです
最後にこし残るのは、自分です
僕はそう、思うのです
おはようございます
台風が上陸しましたね
みなさま、どうか命を最優先に
自分や大切なひとを守ってくださいね
どうか、お気をつけて
#希望 #うつ病
コメント
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泣いてたの知らなかったらしいし、文句垂れてたのも「そんなかなぁ」って言われてたらしい
みんなどんだけ暴れてるんだ

芯👶

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オランジュアールの意味は?
オランジュアールは、フランス語で「オレンジの木」を意味します。この言葉は、特にオレンジの果実やその木に関連する文脈で使われることが多いです。また、オランジュアールは、オレンジの香りや風味を持つ製品や料理にも関連しています。
植物としてのオランジュアール
オレンジの木は、温暖な気候で育ち、果実は甘くてジューシーです。
文化的な意味
フランスや他の地域では、オレンジは幸福や繁栄の象徴とされることがあります。
料理や飲み物
オレンジを使ったデザートや飲み物(オレンジジュースなど)は、特に人気があります。
このように、オランジュアールは単なる植物の名前だけでなく、文化や料理にも深く根付いた意味を持っています。

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ほんとはこういう半端な睡眠取るのよくないって分かってる……わかってるんだ……!
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えみ🐶🐶🐶☘️ྀི
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こなゆき
まさに今の私がそれで、心がぼろぼろです。自分で自分を救えたら良いのですがなかなか認めたり理解するのって至難の業ですよね。でも諦めずいつか自分で乗り越えられるように頑張ります!
リʓ𓃠🐾
私もうつ病20年です。 今は大分よくなり、一貫した対応が出来ますが、仕事中の内心のストレスは半端なく夜は起きてられません。 また昔からの自殺願望は健在です。 これが今の私と思っています。