真夏日再来！朝から暑い一日、熱中症対策しっかりと！

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陽菜🐤♪♪♪🌷

2022/09/12

🐤🍳🍲🥗❤( ・ω・)bｸﾞｯﾓﾆ❤🥗🍲🍳🐤

おはようございます☀

今朝は暑い💦 また夏に逆戻り🌞🌴🌺✨
熱中症に気をつけて下さいね😅

金･土･日の陽菜ごはん🍚

トンカツ🐷
麻婆豆腐
たこのカルパッチョとチキンのトマト煮

今週もよろしくお願いしますﾍﾟｺﾘ(.. )♡
気をつけていってらっしゃい(*´︶`*)ﾉ

いってきます🐤💨💨💨💨

#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
#飯テロ
#料理
#おうちごはん
美味しくできました(๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡

♪♪♪ ヽ(･ˇ▽ˇ･ゞ)
3分ではできないけど🤭
今夜は何を作ろうかなぁ🐤🍚💕

キューピー3分クッキングテーマカバー

CRA

197

つー🎀

全部😋😋😋😋🫰🫰🫰🫰🫰❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤗🤗🤗本日の先生は、陽菜先生です👩‍🏫笑

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

ありがとう[目がハート][ハート][ハート][ハート][ハート] アシスタントはつーちゃんです😂😂❤❤❤❤❤ ちょっと見てくるわ😎✌️

カッパ

陽菜さんおはようございます☀ コッチは涼しいです昼間は暑くなるのかな？豆腐好きなので麻婆豆腐いただきます😋

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

お疲れ様です🍵 あまり辛くしてないので食べやすいと思うよ🤗 私もお豆腐大好き(*'▽'*)♪ 午後もお仕事頑張ろうね(*´ω｀*)

——さらに返信を表示(1）

ぼっち

陽菜ちゃんおはよう😊 今朝はこちらも快晴☀ 陽射しは強いけど、カラッとしてるよいつも安定の美味しそうなご飯🥗🍲🍚 お互いに今日も１日マイペースで頑張ろう💪 素敵な１日を🌹🤗

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

ぼっちさんお疲れ様です🍵 めちゃめちゃ暑い😅 上手に出来たよ🤭 午後もマイペースで頑張ろうね🔥 いつもありがとう🌹

すけ

おはよ〜陽菜ちゃん🐤 あらら…暑いんだね[冷や汗] 体調には気を付けてね(っ･ω･)っ🍵 今週も頑張ろうね٩( ๑•̀o•́๑ )وおー！ (*´･∀･)ﾉ))ｨｯﾃﾗｯﾀｲ♪

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

すけ丸ちゃんこんにちは(*^^*) お疲れ様ですm(_ _)m めちゃめちゃ暑い(￣▽￣;) 午後もお仕事頑張ろうね🤗

ジョニー

おはよ^_^陽菜ちゃん今日はトンカツにしよっかな？笑 happy happy〜

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

夜は？🤭

ジョニー

@陽菜🐤♪♪♪🌷 ：陽菜ちゃんUber‼️

陽菜🐤♪♪♪🌷

@ジョニー：ヾ( 〃∇〃)ﾂｷｬｰｰｰｯ♡ 喜んで🤭

ジョニー

@陽菜🐤♪♪♪🌷 ：待ってまーす♪♪♪

陽菜🐤♪♪♪🌷

@ジョニー：はーい🤗

——さらに返信を表示(3）

ゆみ🥒

どれも美味しそう[笑う][ハート]この音楽、なんだか分からないけど元気出てくる✨

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

ゆみちゃん[ハート]そうよね[泣き笑い][ハート][ハート] 私もなぜか元気になるの😁 なんでだろう？😂😂 午後もお仕事頑張ろうね🤗

ちい🐻‍❄️🌼*･

陽菜ちゃんおはよー[投げキス][ハート][ハート] ｱﾁｱﾁ注意だね(^^)💦 無理しないで行こうね[照れる][ハート][ハート]

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

ちいちゃん[ハート]こんにちは[投げキス][ハート] 午後も熱中症に気をつけて頑張ろうね[ハート][ハート]

ぽんた

ひーちゃんお疲れさま[笑う] 相変わらず美味しそう(´∀︎｀)✨ またお腹が空いてきたわ[ほっとする] ペロリですな[ほっとする]

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

ぽんちゃんこんばんは😊 上手に出来たよ😋 お好きなメニューを召し上がれ〜😋

まさ🐶🍀

😀😊

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

お疲れ様です😊 ありがとう🤗

しんちゃん🍮🍮🍮

俺だけど覚えてくれてるかなー😅 おはようございます♪ 今日は汁無し肉うどんにしてね！

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

(；－ω－)ｳｰﾝだれだっけ？お疲れ様です🍵 汁なしかぁ🤔 今日は親子丼にするわ昨日の鶏肉が残ってるからね🤭

ﾌﾞｰﾌﾟ🤸🏻‍♀️

うおう〜トンカツ陽菜ごはん〜！！！美味しそう！！！午後もがんばってね〜陽菜隊員😤

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

めちゃめちゃ美味しかった✌️😄 柔らかくて🤭 あと少しがんばる〜😄

ﾌﾞｰﾌﾟ🤸🏻‍♀️

@陽菜🐤♪♪♪🌷 ：美味かろう美味かろう😋 あとちょっとがんばれーーー💪😤

陽菜🐤♪♪♪🌷

@ﾌﾞｰﾌﾟ🤸🏻‍♀️ ：頑張ってよ🤭

ﾌﾞｰﾌﾟ🤸🏻‍♀️

えらい！！！[穏やか]

陽菜🐤♪♪♪🌷

@ﾌﾞｰﾌﾟ🤸🏻‍♀️ ：頑張ったよだ🤣

ﾌﾞｰﾌﾟ🤸🏻‍♀️

@陽菜🐤♪♪♪🌷 ：応援されてんのかと思うたで🤣

——さらに返信を表示(3）

咲耶🌼さくや🌼

陽菜さん、おはようございます[ほっとする] 朝は涼しかったのに暑くなってきました💦 麻婆豆腐食べたいです[大笑い] 辛いのは苦手ですが、麻婆豆腐は辛いのが食べたい人です😅 今週もお互い頑張りましょう[照れる]

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

咲耶ちゃん[ハート]こんばんは😊 そんなに辛くしてないから食べやすいよ😋 今週もよろしくです🤗

Hiro

ひ〜なさんおはよー😊 どれも美味しそうだ🤤 朝から飯テロ(¯―¯💧) 今週もよろしくね🍀 ̖́-

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

ひ〜ろさんこんにちは(*^^*) 陽菜テロや〜😎✌️ こちらこそよろしくお願いしますm(_ _)m 午後もお仕事頑張ろうね🤗

みー🌈🍀ྀི

陽菜サンおはよー😇 カルパッチョとトマト煮も、オシャレで美味しそうねぇ♡😊 いつも、お酒も写真に載ってるのが気になるけど😂♪ お好きなのね😍 月曜スタートも、晴れ晴れいい日になりますよーに🌈🍀

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

みーちゃん❤お疲れ様です🤗 少し飲みたくなるの😄 ごはんの時に😁 たこと野菜が安かったから作ってみたわ😄 美味しかった😋 午後もお仕事頑張ろうね🤗

回転木馬

陽菜さん、おはようございます。気をつけて行ってらっしゃいです。

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

おはようございます☀ いつもありがとうございますm(*_ _)m

——さらに返信を表示(1）

ポメ

美味しそう

2022/09/13 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

ソルちゃん[ハート]ありがとう[照れる][ハート][ハート]

弥生

陽菜ちゃん、おはよ！お料理も美しい[照れる] と、いつもいつも秘かに思ってた♩¨̮ いってらっしゃーい🙋‍♀️

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

弥生ちゃん[ハート]こんにちは[ハート][ハート] お疲れ様です🍵 素直に嬉しい(*^^*) 午後もお仕事頑張ろうね🤗

——さらに返信を表示(1）

maveric ໒꒱

食べたい😍

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

召し上がれ〜🤭

——さらに返信を表示(1）

なっち🐕💗

陽菜ちゃんこんにちは🎵 たこのカルパッチョ作ったことない! 美味しそうだねぇ[ほっとする][ハート]

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

めちゃめちゃめちゃカンタン😄 作ってみて〜😄

なっち🐕💗

@陽菜🐤♪♪♪🌷 ：うんっっ[大笑い][大笑い] 作った事をないメニューもあるから陽菜ちゃんの料理投稿好き❤️

陽菜🐤♪♪♪🌷

@なっち🐕💗 ：ありがとう[ハート][ハート] またがんばれる[目がハート][ハート][ハート][ハート]

——さらに返信を表示(2）

初代タカシ

また…一週間頑張って行くべさー陽菜チン💪　料理…うまいね🍽

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

タカシっぴ〜お疲れ様です🍵 ( ˶°ỏ°˶)おー！！頑張ろうね🔥🔥🔥 ほめてもらった🤭

初代タカシ

いつ何時も…オイラだけは褒めるよ…陽菜チン😊　

陽菜🐤♪♪♪🌷

@初代タカシ：ありがとう[照れる]がんばれる[照れる]

初代タカシ

@陽菜🐤♪♪♪🌷 ：陽菜チンは…オレが守る🫣

陽菜🐤♪♪♪🌷

@初代タカシ：頼りにしてる🤗

初代タカシ

@陽菜🐤♪♪♪🌷 ：任せなさい😌陽菜チン！

陽菜🐤♪♪♪🌷

@初代タカシ：任せたよ🤗

初代タカシ

@陽菜🐤♪♪♪🌷 ：うんうんうんうんうんうん💪

——さらに返信を表示(3）

恒星

おはようございます😃 とっても美味しそうです！

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

ヾ( 〃∇〃)ﾂｷｬｰｰｰｯ♡ うれしいです🤭ありがとうございます🤗🌷

デネブ

陽菜さん😊おはようございます⫯⸙ どれも美味しそうで、3択で出されても「全部！」と言いたいくらいです🤤 トンカツに付いてるソースポットがとってもオシャレ🥗🍴⠜

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

デネブさんこんにちは(*^^*) お疲れ様です🍵 o(≧ꇴ≦*)o全部おいしいよ〜[泣き笑い][泣き笑い] ソース入れ可愛いでしょ🤭 お気に入りなの😄 午後もお仕事頑張ろうね🤗

——さらに返信を表示(1）

ヨシ🐈‍⬛

陽菜さん、おはようございます☀ いつもながら美味しそうですね。今週も頑張っていきましょう🍀☺️

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

ヨシさんこんにちは(*^^*) お疲れ様です🍵 上手にできました(๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡ 午後も頑張りましょうね🤗

ラスカル

陽菜しゃん ❀.(´▽`)❀.ｵﾊﾖｳ〜♪ いってらっしゃーい(๑´︶`๑)ﾉ

2022/09/12 返信

陽菜🐤♪♪♪🌷

ラスカルしゃんこんにちは(*^^*) お疲れ様です🍵 いつもありがとう😄 午後もお仕事頑張ろうね[大笑い]

——さらに返信を表示(1）

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全部😋😋😋😋🫰🫰🫰🫰🫰❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤗🤗🤗本日の先生は、陽菜先生です👩‍🏫笑

陽菜さんおはようございます☀ コッチは涼しいです 昼間は暑くなるのかな？ 豆腐好きなので 麻婆豆腐いただきます😋

陽菜ちゃんおはよう😊 今朝はこちらも快晴☀ 陽射しは強いけど、カラッとしてるよ いつも安定の美味しそうなご飯🥗🍲🍚 お互いに今日も１日マイペースで頑張ろう💪 素敵な１日を🌹🤗

おはよ〜陽菜ちゃん🐤 あらら…暑いんだね[冷や汗] 体調には気を付けてね(っ･ω･)っ🍵 今週も頑張ろうね٩( ๑•̀o•́๑ )وおー！ (*´･∀･)ﾉ))ｨｯﾃﾗｯﾀｲ♪

おはよ^_^陽菜ちゃん 今日はトンカツにしよっかな？ 笑 happy happy〜

どれも美味しそう[笑う][ハート]この音楽、なんだか分からないけど元気出てくる✨

陽菜ちゃんおはよー[投げキス][ハート][ハート] ｱﾁｱﾁ注意だね(*^^*)💦 無理しないで行こうね[照れる][ハート][ハート]

ひーちゃんお疲れさま[笑う] 相変わらず美味しそう(*´∀︎｀*)✨ またお腹が空いてきたわ[ほっとする] ペロリですな[ほっとする]

😀😊

俺だけど覚えてくれてるかなー😅 おはようございます♪ 今日は汁無し肉うどんにしてね！

うおう〜トンカツ陽菜ごはん〜！！！ 美味しそう！！！ 午後もがんばってね〜陽菜隊員😤

陽菜さん、おはようございます[ほっとする] 朝は涼しかったのに暑くなってきました💦 麻婆豆腐食べたいです[大笑い] 辛いのは苦手ですが、麻婆豆腐は辛いのが食べたい人です😅 今週もお互い頑張りましょう[照れる]

ひ〜なさんおはよー😊 どれも美味しそうだ🤤 朝から飯テロ(¯―¯💧) 今週もよろしくね🍀 ̖́-

陽菜サンおはよー😇 カルパッチョとトマト煮も、 オシャレで美味しそうねぇ♡😊 いつも、お酒も写真に載ってるのが 気になるけど😂♪ お好きなのね😍 月曜スタートも、 晴れ晴れいい日になりますよーに🌈🍀

陽菜さん、おはようございます。 気をつけて行ってらっしゃいです。

美味しそう

陽菜ちゃん、おはよ！ お料理も美しい[照れる] と、いつもいつも秘かに思ってた♩¨̮ いってらっしゃーい🙋‍♀️

食べたい😍

陽菜ちゃんこんにちは🎵 たこのカルパッチョ作ったことない! 美味しそうだねぇ[ほっとする][ハート]

また…一週間頑張って行くべさー陽菜チン💪 料理…うまいね🍽

おはようございます😃 とっても美味しそうです！

陽菜さん😊おはようございます⫯⸙ どれも美味しそうで、3択で出されても「全部！」と言いたいくらいです🤤 トンカツに付いてるソースポットがとってもオシャレ🥗🍴⠜

陽菜さん、おはようございます☀ いつもながら美味しそうですね。 今週も頑張っていきましょう🍀☺️

陽菜しゃん ❀.(*´▽`*)❀.ｵﾊﾖｳ〜♪ いってらっしゃーい(๑´︶`๑)ﾉ

陽菜さんおはようございます☀ コッチは涼しいです昼間は暑くなるのかな？豆腐好きなので麻婆豆腐いただきます😋

陽菜ちゃんおはよう😊 今朝はこちらも快晴☀ 陽射しは強いけど、カラッとしてるよいつも安定の美味しそうなご飯🥗🍲🍚 お互いに今日も１日マイペースで頑張ろう💪 素敵な１日を🌹🤗

おはよ^_^陽菜ちゃん今日はトンカツにしよっかな？笑 happy happy〜

陽菜ちゃんおはよー[投げキス][ハート][ハート] ｱﾁｱﾁ注意だね(^^)💦 無理しないで行こうね[照れる][ハート][ハート]

ひーちゃんお疲れさま[笑う] 相変わらず美味しそう(´∀︎｀)✨ またお腹が空いてきたわ[ほっとする] ペロリですな[ほっとする]

うおう〜トンカツ陽菜ごはん〜！！！美味しそう！！！午後もがんばってね〜陽菜隊員😤

陽菜サンおはよー😇 カルパッチョとトマト煮も、オシャレで美味しそうねぇ♡😊 いつも、お酒も写真に載ってるのが気になるけど😂♪ お好きなのね😍 月曜スタートも、晴れ晴れいい日になりますよーに🌈🍀

陽菜さん、おはようございます。気をつけて行ってらっしゃいです。

陽菜ちゃん、おはよ！お料理も美しい[照れる] と、いつもいつも秘かに思ってた♩¨̮ いってらっしゃーい🙋‍♀️

また…一週間頑張って行くべさー陽菜チン💪　料理…うまいね🍽

陽菜さん、おはようございます☀ いつもながら美味しそうですね。今週も頑張っていきましょう🍀☺️

陽菜しゃん ❀.(´▽`)❀.ｵﾊﾖｳ〜♪ いってらっしゃーい(๑´︶`๑)ﾉ