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まな
この2日間疎外感を感じる。
今日は偏頭痛があって、ほとんど寝て過ごしていた。弟に、頼まれていたおつかいを代わりにお願いしたりと何とかペースを保って過ごして。
私は親にも頭痛があって具合悪いことは伝えたが、大変だね。で済まされた。
普段できていたことができず放置してしまった時も、気が散りすぎ。って言われた。
リラックスできるBGMを聴いたり、外を見ながら少しずつ元気になってきた私だったが
向こうが帰ってきた時の第一声でそれは壊れかけた。
家事をしていなかったことを怒られたり、責められた。
事情をわかってもらいたくて、がんばって話したけど聞いてもらえなかった。
辛いな。辛いな。
普段は社交的で明るい私なのに、
たまには心の内を明かさないと苦しくなる日もある。
#機能不全家族 #心の叫び #心の声
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怒られたり責められることで余計に気分が落ち込む。よくわかります。
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