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ハーロック

ハーロック

【定期】
だいたい月初めに、この投稿をします
不快な方は、読み飛ばしてください
ごめんなさい、この投稿に関しては、アンチは即ブロック削除します
僕もいろいろ背負って書いています
御理解頂けたら幸いです

-------------------‐

希死念慮について書きます

大切なことなので、繰り返し書いていこうと思います

うつ病による希死念慮は、偽物です

本心ではありません

だから、決して本当に自死を選択してはいけません

僕はうつ病が酷かった時に

何度も何度もホームから踏み出しそうになりました

思いとどまったのは、頭の片隅にあった違和感です

僕はこの違和感について調べました

随分時間はかかりましたが

答えを見つけたのです

なぜ自分の心は希死念慮に捕らわれて、離れないのか

答えは、心理的視野狭窄です

人生には、無限の選択肢があります

どんな生き方も、自分で選ぶことができるのです

心理的視野狭窄に陥ると、その選択肢が見えなくなります

自死、という選択肢しか見えなくなるのです

今、希死念慮に捕らわれているひと達

おかしいとは思いませんか?

何に絶望していますか?

なぜその選択しか選べませんか?

会社を辞める、学校を辞める、離婚する、人間を辞める

選択肢は沢山あるはずです

どれを選んでも、道は開けているのです

まずは、心理的視野狭窄について調べてみてください

何かヒントが見つかります

自死は決して、格好の良いものではありません

そこに憧れを感じるのは、間違いです

泥臭くてもいい

格好悪くてもいい

もっともっと、足掻いて欲しいです

泣いても叫んでも、いいじゃないですか

生きていれば、必ず道は開けます

この国には、生活保護もあります

いろんな医療の補助制度もあります

利用できるものは何でも利用すればいいと思います

人生は長い、いくらでも巻き返せます

だからどうか、どうか

今一度考えて欲しいのです

僕はそう、願ってやみません


#希望
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コメント

まい

まい

2 GRAVITY

凄くタメになる話ですね。 うつ病になった人も それを支える人にも 希望のメッセージだと思いました すぐ埋もれちゃうので なんなら毎週 更新してほしい話題です。

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凛

2 GRAVITY

落ちるとこまで落ちてる感じです 絶縁させた息子家族にバッタリ出会いました 鬼のような形相で睨まれて、孫の顔も見れずに恐怖心でいっぱいになりました 以前何度も息子から暴力を受けてたので もう恐怖心が強くて あんなに会いたかった孫の顔すら見る事が出来なかったのです 自分が情けないです

返信
Kiyoshi

Kiyoshi

1 GRAVITY

帰ってから読み返します。考えさせられました。

返信
ふーこ

ふーこ

1 GRAVITY

ハーロックさんのこの投稿で助けられてる方がたくさんいると思います。 そうですよね。色んな選択があるはずなのに、、、なぜか見えなくなってしまう。定期的に読みたい投稿です。

返信
白夜

白夜

1 GRAVITY

昨日ニュースで行っていたけど、新学期の始まる時期は子どもたちの自死が増えるとか・・ 大人から見たら、学校なんて狭い世界なんだから、他に目を向けたらいいのに!って思います 他のことで悩んでいる大人にも言えることでしょうね 悩みの渦中にいるともう何もかもがおしまいのような気持ちに陥ってしまいがち このハーロックさんからのメッセージを目に止めて、思い直してくれる人もいるかも 私も心の隅にピン留めしておきます

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