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ハーロック
限界を超えてはいけません
心や身体を壊すからです
もちろん鍛える時には、限界を超えないといけませんが
普段のお話です
限界を超えないためには
自分を知る必要がありますね
心と身体の容量には限界があり
限界は刻々と変化します
日によって、時間によっても違うということですね
心や身体が発するサインを、見逃さないこと
ダメっぽいと感じたら、そのあたりでやめておく
引くこともまた、勇気ですね
うつ病を克服する際に、そう思いました
うまく生きるための、コツですね
おはようございます
今朝は昨日より気温が高く、汗が出ます
季節の変わり目ですね
みなさま、体調にお気をつけて
#希望
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コメント
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ななみん
ハーロックさん🎶おはようございます✨ 頑張る事はいいことですが、 程々もたいせつですよね[照れる] 季節の変わり目、体調には気をつけて参りましょうね（´∀｀）☆
トル子
おはようございます🌈 今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ[笑う]
kazu
おはよ〜🤗 気をつけます😅 今日もfight✨
凛
朝夕涼しくなりましたね バランスって大切だと思います うつ病持ってると涙があって身体が付いて行かない事があります １日から入院します😓 これが最後の入院だと思って元気になって帰って来ます
黄昏煎餅🍘
この前、寝不足で､ふらふらで､お客さんが、来るまでと、営業中にも関わらず、1時間も寝てしまいました。