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waku
それにヨーグルトとバナナ、蜂蜜と発酵食品とオリゴ糖を含めば腸活にもなるからwin-win過ぎて僕にヤクルト1000が要らない要因のひとつ。
ちなみにこれは夕飯です♪メンタルの健康も体の健康も体内の健康も全て繋がってるから何か一つ良くしようと行動すれば自ずと色んなことがいい方向へと向かいますよ[にこやか]
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コメント
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けんけ
今日もたのしんでー！
#なおもちトーク
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はっぴ
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宿泊業
カオナシ系中途社員くんが引き継ぎの度にもごもごもごもごしてるので
「毎回自信なさげに言われたら、こちらも信用していいか不安になります。はっきり言ってください」と物申してしまう。
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暑いし休みだけど今日はお出かけだあ
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まりん
以前はフルーツヨーグルト食べていましたが、数ヶ月前からプレーンヨーグルトに冷凍ベリーを入れて食べるのにハマって毎日食べてます いいことづくしだなんて嬉しい〜 ヤクルトの味が苦手なので… 健康がつながってるお話しもいいこと聞いちゃった[大笑い]ってなりました ありがとう<(_ _*)>
ぽんちゃん
こちらが夕ご飯とは本気を感じました！先日腸活勉強しました。私も本腰いれないとです！
ゆゆちゅ
これが夕飯[びっくり] ブルーベリーのサプリは飲んでる…