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まにまに
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ゆうた
毎日の歯のお手入れにとても時間がかかる。
就寝前のたっぷりと時間をかけてスペシャルケアをするのが1番、効果的なのは、わかっているけど、うつもあるから、毎日続かない。
しないよりはましだと思って、お昼にしたいな。細かいところや、すみずみまでクリーニングしたい。
よるは、軽いはみがきと、洗口液ですすぐぐらいにしようかな。
お口の健康は、カラダの健康に直結するから、毎日おいしくたべれるように、歯のお手入れをつづけていきたい。
まめ
#空を見上げて
#空バカ
#イマソラ
#繋がってるからコメントはオフにしている [目が開いている][ありがと][ごめん][おねがい]
休んでもどこにも行けないけど[目が開いている]
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いずれは6大陸制覇するぞ。
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