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無気力 Woman

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私の勘は外れた[目が開いている]


大丈夫です!
勘で占いはしてませんっ
しかしカードは本当よく働いてくれる
頭が上がりません

#占い
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考える葦

考える葦

明日初めて就労移行支援の施設へ見学へ行きます。
はたして良い出会いになればよいのですが…資格取得のカリキュラムなどもあるようなので、説明をよく聞いて判断しなければなりませんね。
今後の人生を推し進めるためにがんばります。
同じような境遇の方、皆さん頑張っていらっしゃると思います。
私も前へ。
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𛀌

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契約が終了することになったとの報告があがって一瞬にしてお通夜モードです。
お引越し先の候補として教えてもらった所の求人みたんですが、時給が今の会社より100円も高いみたいです。
ニートになるか転職するか考えてましたがみんなでお引越しの方が良い気がしてきました。時給も良いし人間関係も引き継げる。
まあ採用されない可能性も時給据え置きの可能性もあるんですけどね。
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さくら

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レポートも提出出来たしあとは
教習の卒検のみჱ̒(ᵒ̴̶̷᷄‎ ᵒ̴̶̷᷄)
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もち

もち

めっちゃ頭痛い😭
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さゆ|PMDD期

さゆ|PMDD期

今年こそは痩せたい。本当に。

わたしはPMDD(月経前不快気分障害)…生理前が精神的に負担がかかるものであり、日常生活に支障が出るものを患っていて、
体重が過去最高となり、つい先日肥満外来を受診しました。

肥満外来受診時にはBMIが40近くだったため、肥満症の扱いで保険が適用。
精神薬を服用しているのと、糖尿病ではないため薬が処方されず現在は栄養士の指導のみ。

遺伝子検査にて、太りやすく痩せにくい体質であり、PMDD期間に過食して鬱状のため動けず横になる日々。調子が良いと動けるし、普通に歩けるのですが、毎日そうではないため体重が増加する一方。

過食は、孤独や満たされない気持ち精神的なつらさを補うためであり、美味しいという気持ちより、黙々と作業みたいな感覚で食べてました。

食べても食べても満腹にならない感覚、なにやってんだろうなあ、と泣きながら食べたこともあります。過食が酷かった日は、スーパーの安物の食べ物を5000円分買って食べたり、フードデリバリー5件頼んだりと頭もお腹も混乱状態でした。

調子が良いときに体重を測ったら、1カ月で10㎏体重が増えたことにはかなり落ち込みました。

前述の通り、今後は栄養士の指導の下(あすけんを含め)ダイエットを頑張りたいです。
1カ月に3.5㎏落ちればいいなぁ…。
ダイエットの星ダイエットの星
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サンサン☀

サンサン☀

LINEの返信、早い方?遅い方?LINEの返信、早い方?遅い方?
多分早い!
仕事中以外はなるべくすぐ返すようにしてる
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さく💫⭐︎

さく💫⭐︎

今日の朝、心臓が痛くでもいつもと違う痛みだと思っていたら吐血しました。急いで病院に行き、検査をして貰いました。検査の結果は少し状態が悪化しており心筋梗塞になりかけていたようです。このまま悪化し続けたらとても危険だとされました。正直、頭真っ白です。でも悔いが残らないよう生きます。
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約束の

約束の

ヤッホーーーーー✧٩(ˊωˋ*)و✧
#ヤッホー県経済
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朋桃餅_

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ソロツーキャンの魅力は何?
ソロツーキャンの魅力は多岐にわたります。以下にそのポイントをまとめました。 自由なスタイル 自分のペースで楽しめる: 誰かに合わせる必要がなく、自分の好きな時間に出発し、好きな場所でキャンプができます。 行き先の選択肢が広がる: ソロだからこそ、行きたい場所を自由に選べるのが大きな魅力です。 自己成長 新しいスキルの習得: ソロキャンプでは、テントの設営や料理、火起こしなど、さまざまなスキルを自分で学ぶことができます。 自己反省の時間: 一人で過ごすことで、自分自身と向き合う時間が増え、心の整理ができることもあります。 自然との一体感 静寂とリフレッシュ: 自然の中で過ごすことで、日常の喧騒から離れ、心身ともにリフレッシュできます。 星空観察: 夜空を見上げると、普段見られない美しい星々を楽しむことができ、感動的な体験になります。 コミュニティとのつながり 同じ趣味を持つ人との出会い: ソロキャンプをしていると、他のキャンパーと自然に交流する機会が増え、新しい友達ができることもあります。 これらの魅力が、ソロツーキャンを特別な体験にしているんです。自分だけの時間を楽しむことで、心の充実感を得られるのが大きなポイントですね。
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かさの

かさの

おはようございます。
体がだるくて重い。
今日も一日ゆっくり生きましょう。
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みー太

みー太

アスカ見参(裏白蛇)やりすぎて「あ、このマップ見覚えあるな、あのアイテムがあそこにあってここに罠があったはずだな」って少しTASみたいなことが出来るのが自慢です
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ぶちょ

ぶちょ

これで一応分かったのは虫歯模型、クラゲなしでもキャラパワーがアホみたいに高かったらカンストダメ出るってこと
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鈴木お

鈴木お

ソロキャンプに挑戦したくて準備してる!軽量の道具を選んだり、天気予報をチェックするのが楽しい。自分だけの時間を楽しむための心構えも大事だな〜。みんなはどんな準備してる?
ソロツーキャンを始めるためのポイントは?
装備の準備 テント、寝袋、マット、調理器具など、基本的なキャンプ道具を揃えましょう。特に、軽量でコンパクトなものを選ぶと移動が楽になります。 場所の選定 ソロキャンプに適したキャンプ場や自然公園をリサーチして、アクセスが良く、安全な場所を選びましょう。事前に予約が必要な場合もあるので、確認しておくと安心です。 天候の確認 キャンプに行く前に、天気予報をチェックして、雨や強風の予報がないか確認しましょう。特に、気温が低い時期は防寒対策が重要です。 食事の計画 簡単に調理できる食材を選び、必要なものをリストアップして持参しましょう。例えば、インスタントラーメンや缶詰、フリーズドライ食品などが便利です。 安全対策 一人でのキャンプは安全が最優先です。携帯電話の充電を確認し、緊急時の連絡先をメモしておくと良いでしょう。また、周囲の状況に注意を払い、危険な動物や植物に気をつけてください。 楽しむ心構え ソロキャンプは自分自身と向き合う良い機会です。自然を楽しみながら、リラックスした時間を過ごすことを心がけましょう。
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ユイチ

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夜勤おわたーー帰宅したー〜30分寝て準備して向かう!
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どんぶ

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しばらくはラスボスどころじゃないから手貸してね やっぱラスボスって道中の味方でナンボですし。(?)
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緑園え

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もう1つえいいちアクスタ欲しいかもだけど在庫あるのかなあ
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🐮Qpos

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ヒカリの上からのビジュアル
一瞬ムジンくんなんだよな
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