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ガキベイビー👶🍼
一人暮らしの時の体調不良しにそう😢
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さいあくだ

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朝トレ終了!
来週水曜日一日祝日があることをすっかり忘れてまして(学校有)筋トレをどう組み立てるか悩む…最近有酸素やってないからやりたいけど、脚トレを何処に挟むか…
3月にちょっとしたイベントに参加予定なのでやっぱり有酸素かなー。
ぐだくだすみません笑
それでは皆さまが今日良い一日になりますように🎉



臼井優
2/4(水) 15:21 Yahooニュース
かつては“定年まで正社員で勤め上げる”のが当たり前とされた時代。しかし、非正規雇用の拡大と就職氷河期の影響を受け、正社員経験がないまま50代を迎える人も少なくありません。収入は低く、貯金もままならない──「老後」が“現実的な危機”として迫ってきたとき、社会は彼らの暮らしをどう支えるべきなのでしょうか。
【早見表】年金に頼らず「夫婦で100歳まで生きる」ための貯蓄額
「働いていても、ずっと“仮”のような不安感がある」
「毎日きっちり働いていますけど、貯金はゼロです。正直、何を楽しみに生きているんだろうと思う日もあります」
そう語るのは、関東地方在住の中澤信一さん(仮名・50歳)。流通系企業の倉庫で契約社員として働いており、月の手取りはおよそ17万円。賞与や退職金制度はありません。
勤務時間は朝9時から夕方5時半まで。週5日でフルタイム勤務ですが、社会保険料や税金が引かれ、手元に残るのは17万円前後。
「契約更新は半年ごとで、毎回“次も大丈夫かな”と不安がつきまといます。同年代の正社員が退職金の話をしていると、まったく別世界の話に思えてきます」
就職氷河期世代を含むこの年代では、望まずに非正規を続けてきた人も少なくありません。中澤さんはワンルームのアパートで一人暮らし。家賃は共益費込みで6万5,000円。
「家賃を払って、食費と光熱費で毎月使い切ります。車も持ってないし、外食もしない。でも、それでもギリギリ。風邪ひいたら終わりですよ」
手取り17万円の生活では、突発的な支出が“致命的”になることもあります。

落ち人
精神科?
心療内科?
自分は周りの人と一般的な考えが違う、睡眠時間が短くなってきている(寝れなくなってきている)、自分の思いを話す時何故か涙が出る、食事が夜1色のみ。
自分が正常なのか気になり始めてきました。
何をきっかけに何処に受診しに行けばいいんでしょうか。

⚽ふみねぇ🎀
極力、外には出ませんね( ᐛ )
せっかくの最推しとのライブ行くのに:(っ`ω´c):
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うに丼

ガルガ

Bowno!@11t
PPYPの意味は?
PPYPは「Pay Per Yearly Payment」の略で、主にサブスクリプションサービスや定期的な支払いに関連する用語です。このモデルでは、ユーザーが年間で一括して料金を支払うことで、サービスを利用することができます。
特徴
一括支払い: 年間料金を一度に支払うため、月々の支払いを気にする必要がありません。
割引: 多くのサービスでは、月額払いよりも年間払いの方が割引が適用されることが多いです。
継続的な利用: 一度支払うと、サービスを年間通じて利用できるため、手間が省けます。
このように、PPYPは特に長期的にサービスを利用する予定がある人にとって、便利で経済的な選択肢となります。

ポケま

えだま
メガジバコイルが発表されるんですけど!!

アスト

しろむ
届いていますよ

しぶが
これからはS3まで何度も泣きます…

の

開源🐴
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