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なうら🎮🧶

なうら🎮🧶

病気前の私のことも病気後の私のことも知って
受け止めてくれたのは旦那だけだったなぁ。
未だ祖父に、なうらは本当になにもできんぞ!って結婚前に言われて大丈夫です!って
即答してくれたの思い出す。
ありがたすぎるので私も今年は徐々に
できることから頑張りたいなぁ。
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マデ

マデ

ヤバイ肩甲骨から首にかけて激痛でうごかなくなった。
起きたらこうなってた。寝違えってレベルじゃない。なんだこれ。
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ヨシムネ

ヨシムネ

ありがとうやごめんねを言えない、何でもやるのが当たり前と思われてる旦那、皆さん疲れますよね?ありがとうやごめんねを言えない、何でもやるのが当たり前と思われてる旦那、皆さん疲れますよね?

回答数 1>>

まさに、うちの嫁です〜😱💦
こっちがやった事に対して感謝して欲しいとは思いませんが、当たり前と思ってる考えや態度にムカつきますね🥵
既婚者トーク既婚者トーク
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白(つくも)

白(つくも)

考え過ぎる頭を休める方法は?考え過ぎる頭を休める方法は?
考えすぎの方向性にもよりますね。

考えすぎだと自覚してるってことになるんで
悪い方向も想像してしまってるってことにはなると思います。

だとすると、ネガティブってより限りなくポジティブな考え方だと思います。

そうなったらやだなとか、
〇〇したらやだなとかは

それを回避するにはとか
乗り切るためにはって切り替えができる訳ですから、限りなくポジティブって言えます。

故に、休める方法としては、
嫌なこと→対処法の模索→対応→反省のメモ
ってサイクルを組むこと。

あとは、単純に何も考えないって時間を1日のどこかに設けることですかね。

何気なしに音楽をかけてぼーっとするとか
動画も見るではなくて流し見してみるとか

積極的な休養は必要ですね。
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ぴょぬ

ぴょぬ

会う時なら別だけど普段支度とかしてたら
返信できなくね?

返信遅くても許してほしいよね
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つま先のその先

つま先のその先

つま先は受験生の皆さんを応援しています
つま先のその先に必ずあなたの明るい未来があります
今までよく頑張りました
あと少し踏ん張ってください
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らしさ

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