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うた
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アル🍻
来週AM、GMの2人の上司に飲みに連れてってもらえる機会が2回もある可能性大やけどみんなお酒強過ぎやし次の日も出勤やから欠かさず飲まなきゃ👍
来月は新年会もあるし肝臓鍛えよ❤️🔥
転職してから明らかにお酒飲む量増えたし朝までコースが多い、いっぱい飲めて幸せだが身体は分解追いついてなくて起きた時鉛付いてる?位重くなる😇
上司の飲みについていけるように頑張ろ🔥



haru🎼🎸🎤
一日中クシャミが止まらんかった🤧
まだスギ花粉は飛んでないみたいだけど


あいつ

ちょむさん推し
初ベンチプレス
上手く持てなくて最初からグラグラ( ˙▿˙ )
30kgは見事に潰れましたw
でも、フリーウエイト初で
女性にしては強いって言われたー!
これからのんびり頑張ろー!


ざっそう
脚の日
スクワット70kg限界5Set
カーフレイズ70kg限界3Set
おまけのベントオーバーロー70kg限界3Set
ゆゆ
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やのん

サー

あさり@

ゆきね
#愛のがっこう

おちゃ
明るく振る舞ってずっと隠してきてたこと、愛実に初めてぶつけたのかな…
#愛のがっこう

すのん
もうこんな時間だけど終われるの?
#愛のがっこう

貝塚し

いちご

おだ

おっく
#NFL倶楽部
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