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R7年度出産ママの星
555人が搭乗中
参加
ここは2025年4月〜2026年3月末までに出産した、出産予定のママ専用の星です!
お子さん1人目でも3人目でもこの期間に出産された方の参加をお待ちしております!
「みんな準備してるのかな?」
「この投稿の方と同じこと思ってた〜!」
「今日は雨で1日最悪だった…」
などなど、みんなへの質問や嬉しかったこと、今日の疲れなど色々投稿しちゃいましょう!
この星はモラルを持ちつつも自身の気持ちを素直に投稿できる星を目指しています。なので「つい周りと比べちゃって…投稿見るのが辛くなってきたかも…」となる場合は申し訳ありませんがそっと自主退職の方をお願いしています🙇🏻♀️💦
勿論、星の住人への悪意のある投稿を見つけたら消去又はDMさせて頂きます!
R7年度出産ママの星を
よろしくお願いします😂❤️
R6年度出産子育ての星
72人が搭乗中
参加
こちらの星は、令和6年度(2024年4月~2025年3月)生まれのお子さんを持つママさんパパさんの星となっております。
成長過程、寝かしつけ、離乳食など
問題山積みですよね😇
同級生のパパママ同士で、色んな悩みを打ち明けて共感したり交流出来る場として使っていただければなと思っております!
辛い時もひとりじゃなくて吐き出してもらえると嬉しいです。
みんなで対策コメントしたり、慰め合いましょう!!!
子育てはひとりじゃない、
夫婦だけでもないから大丈夫!
この星の運営が安定してから生まれ月毎にグルチャも作っても楽しいかなと思ったりもしてます!
今のところ特に制限はありませんので、ご自由にお使いください♡♡
2025年8月6日 管理人 よん。
二度寝ジャンキーの星
21人が搭乗中
参加
なぁ、一緒に二度寝しないか?
大学院博士課程の星
18人が搭乗中
参加
大学院博士課程院生のための星です!交流しましょう!オフ会も可です。
博士後期過程学生
3人が搭乗中
参加
専攻教えて下さい〜
人気

一色
まあまあその程度程度
#パスピエ #passepied
PLAYER
のの

rui
回答数 7355>>

カヮゥソチャン㌨🈂
ある程度の金
ある程度の自由
「恋愛に必要な3つは何?」大募集
参加

くすりずけおにいさん

🐢かめちゃん🐢
回答数 27073>>
ある程度ならいい
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新着

まろ

こばーん
回答数 61>>
めるꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫ 🍑
普通に四大公害以上の公害問題に発展すると思うんやけどね。
鳩の餌やり、捨て猫(桜耳カットされな地域猫)への餌やり程度のことに「生態系ガー!」って怒るのにこう言うことに怒らへんのほんと草。
いうなら「なんか気に入らへんからやめろ!」やろ。変に色気出すなやと🐰🍑

黒猫の缶詰

自由人
気にする要素は、消費エネルギーと消費カロリー、代謝を上げる事だと思っています!
ダイエット目的なら理想は、①有酸素運動→②ウェイトトレーニング→③有酸素運動の順ですが、ある程度基礎代謝が上がってきたら、②→③だけでも良いと思います!
運動前には入念にストレッチをしてから動く様にして下さい!
有酸素運動は歩きで良いので、出来るだけ速めのペースで10分間歩き続けて下さい!歩き方にもコツが有りますが、ここでは割愛 笑
強いて言うなら、速度を上げる時は身体が反り返って歩くのはNGです!やや前傾になるように、でも足の重心は前ではなく後ろ側に掛かるようにお股関節から前傾姿勢を作り、お尻を使って脚を伸縮させる意識をもつと身体が連動してくると思うので、そうなれば腕の振りで速度を調節できる様になります!あとは地面を強く踏む事!
もし興味が有れば、より詳しく他のトレーニングについてもアドバイスします!
トレーニングの話になりましたが、これが1番健康的な身体になると思います!

ななし
当たり前の程度が低い
それこそ見えてる世界が違いすぎて
話しにもならないのが現実

30代の女
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おすすめのクリエーター

カヮゥソチャン㌨🈂
キャワ嘘 です。気分で字と絵を投げます。
画像転載🙅🏻♀️ フォロ非推奨‼️🧚♂️🧚♀️🧚~✮*。゚
もし𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭等何かしらがあれば質問へネ(なぜか強気)
フォロバ目的のフォロ~はやめてネ‼️✋🤩🤚
相互に愛を🫴🏻❤出会いたい人々🙅🏻♀️
𝚂𝚃𝙰𝚁𝚃 ☞ 2022.11.18
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8089
めるꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫ 🍑
ねこもかわいい🐈⬛🐈🍑
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197
投稿数
5817

まろ
ギターを教えてくれる相互を探してます
ロックンロールと君しか興味ない
星5のうち3.2なんとも言えない評価の人生
生まれて初めてと最初で最後の一世一代のアカウントにします
女一瞬、相互一生
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投稿数
5092

一色
このアカウントですか?
私の思考開示アカウントです
プロで人間やってます
ちがいます
そうです、概念です
積極的に生きる意欲が足りません
趣味は性格診断です
サイコパスではありません
スーパーウーマンになります
低身長でもありません
全部本当の私です。
どこにも本当の私はいません。
私です。私ゆえ。
ฅ^•ﻌ•^ฅニャー
642019419
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のの
ご覧の有様です。
来世は猫がいい。いや犬でもいい。何だっていい。日がな1日寝ていたい、惰眠という惰眠を貪り尽くしていたい、ああでも食事も摂りたい、映画も観たい、空の色を見たい、満ち足りた気持ちで深呼吸したりしたい。ちっとも足りない、貪欲な好奇心を抱えてる。
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