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ふんわり布団
ヨーグルトとかトマトジュースで凌いでいます
たまーにおにぎりとか卵とか上手く食べられる時もあらのですが基礎代謝以下です…
体のためになんとかしたいのですが、同じような経験のある方どうやってなおしましたか？
メンタルクリニックには通っています！
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しろ
突然のコメント失礼します。 私も何度か経験しました、、、 あくまでも私の場合ですが、少量でハイカロリーなものを口にするようにしていました。プリン、アイス、具の無い味噌汁、カロリーメイトのゼリータイプ、プロテインゼリー、ウィダー、 くだものが沢山入ったゼリーなどを口にしてました。これは究極なのですがメイバランスなども、、、 今少しでも口にできているようなので徐々に固形物に近づけて行ければ良いのですが、、、まだ今は難しと思うので参考までに上のもの試してみてください[大泣き]
かまぼこ
僕も失恋して3日か4日ぐらいご飯たべれなくなりました😔
( ᐛ )𐤔
「失恋」の負荷でそこまで支障がでるのは相当ストレス耐性ないので、まずはメンタルコントロール身に付けるのが最優先かなと。場当たり的な対処じゃなくて根本的な問題解決を推奨します。
K
気合いで直しました。 自分の場合「悲劇のヒロイン気取った可哀想な俺」を脳内でフルボッコにしながら、食べることに集中して治しました。