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わた
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お前のきりめろ
占いトミーさん
1
臼井優
「コンフォートゾーン」とはストレスなく快適に過ごせる領域で、「ぬるま湯」はまさにその居心地の良さを比喩したもので、「快適だが成長が止まる場所」を指します。
ぬるま湯は心地よくても、水温が上がると茹でられてしまうように、コンフォートゾーンに長く留まると、変化や挑戦がなくなり、次第に能力が低下し、自己成長が阻害される状態（「ぬるま湯組織」など）に陥るため、抜け出すことが重要とされています。
コンフォートゾーン（ぬるま湯）の特徴
快適で安心: ストレスや不安が少なく、慣れ親しんだことばかりで落ち着いていられる。
成長の停止: 「できること」の繰り返しになり、新しい知識やスキルが身につかない。
リスク回避: 挑戦を避け、変化を嫌う傾向が強まる。
競争力低下: 組織全体で見ても、刺激が少なく競争力が落ちる原因になる。
ぬるま湯から抜け出す重要性
自己成長: 新しいスキル習得、視野拡大、問題解決能力の向上につながる。
キャリアアップ: 変化に対応する力がつき、選択肢が広がる。
パフォーマンス向上: 適度な負荷がかかることで、本来の力を発揮できるようになる。
ぬるま湯から抜け出す方法
少しだけ負荷をかける: 「ちょっと無理」と感じる程度の新しい挑戦を取り入れる（例：少し難しいエクササイズ、新しい業務）。
意識的に変化を起こす: 習慣を変える、新しい人と交流するなど、小さな一歩を踏み出す。
コンフォートゾーンは安全地帯ですが、成長するためには、その心地よさから一歩踏み出し、適度な「ストレッチ（努力）」をすることが大切です。
komichi
シャトレーゼで見繕って
感謝のメッセージと共に
ほんの気持ちですが
いいスタート切れました
この調子でやっていきます
WORKING MAN
小さな幸せを数える
5
セブンイレブン🏪
初めてだし不安なんだけども。
3komichi
いい準備ができて
いい滑り出し
ひとまずホッとしました
朝食はカレースープとパン
美味しくいただきました🍛
Fly By Day
あさごはんの星1 もっとみる 
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はな もげる
はい！今日は朝から大混乱でございます！
まぁねぇ…月初だからねぇ…
とりあえず今日持っていく予定の荷物が届いてないとかね。本来ならすでに届いてるはずの荷物を今降ろしてるとかね。焦っても仕方ないので、とりあえずぼちぼちやるしかねぇ〜んですよ。
んで毎日１本買ってる鬼滅の刃のアイスラテ！
今日は誰かな？となんかガチャみたいで少し楽しみになってきてたりします。
今日は煉獄さんでした。
なんでしたっけ？
心をもやせ！でしたっけ？
ちょっとわかんないんですけどね笑
ちなみに今のところまだ出ていないキャラが、
富岡義勇がまだ出たことないんです。
富岡さんが出るまでたぶん買うと思う。
凪！
それでは頑張ろう！
966
ゆきみ
7
だてち
嫌いなわけじゃないけど……ずっと戸惑っていますよ
4よんす
＃一日一回くみちゃんに大きな愛を送り続けるオタク
4
とんせ
短時間に2回も。ふいにCMに現れると嬉しいもんだねぇ。
6だてち
3
☯️零
3だてち
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ちゃま
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