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じぃ

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プッシュアップパー使って肩幅より広い感覚でやってて胸じゃなくて二頭筋ばっかり疲労してなんでーって思ってたけど、脇締めてやったら効いた!
嬉しい!これから変わるかな…!?
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プッシュアップパー使って肩幅より広い感覚でやってて胸じゃなくて二頭筋ばっかり疲労してなんでーって思ってたけど、脇締めてやったら効いた!