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白雪

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あすけんでタンパク質が不足してると指摘していただいたのでささみを3本入れてみたらちょうどいいタンパク質の量になりバランスが良くなりました!
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あすけんでタンパク質が不足してると指摘していただいたのでささみを3本入れてみたらちょうどいいタンパク質の量になりバランスが良くなりました!