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ぷりきゅきゅ
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ひろき
設営してまずはKP🍻
ガーリック枝豆作ってまったり
夜飯はペッパーランチ風ガーリックライス
肉肉しくて美味しかった😋
焚き火でまったりしながらウトウト😴
久しぶりにゆっくりしたなぁ
朝起きると東の空が朝焼けで綺麗でした
コーヒー飲みながらまったり
寒いので昨日から仕込んであったおでんで朝食
ホクホクで美味かった😋
今年初のキャンプいい感じでした🎶✨👍✨
10
青
10キロの大会に参加しました♪
あれ？10キロないじゃん🤣
でもこれ以上走れない、ローカルな大会はコースが険しい💦💦坂激しいです💦2度も登りたくない🤣🤣でも後半上がってる！5キロで補給したアミノ酸に感謝😊沢山の仲間と走れて感謝😊応援に感謝😊
ランニング
yu
1
ちゃんべな
キャンプの星
銀
Jリーグの星
KAﾆｬ！
半年ぶり！
5
碧依
今年のメンツ凄い強かったなぁ
沖縄の長距離もどんどん強くなっていくね
俺も流れにあやかって頑張ろ
ランニング2
あや
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⛓️ミ
・ショートヘアの子が一人、ロングの子が二人いる
・全員Vo力が高い
・曲中に「縁（よすが）」「輪廻」が入る
・歌唱難易度が高い
・本来の漢字の読みとは違う読み方をする歌詞がある
ここまで来てねこねこジンジャーかARCANAか判断付かないのバグじゃないですかね
4
山小屋
気が付くと階段を一段飛ばしで登っている。普通の階段なら下りもオーケイ。
膝サポを付けて自重でスクワットしてみる。腿水平までの普通フォームなら問題ない。日常生活動作で不測の無理な動きをしてしまうより、動かすのはリハビリに割り切って集中して行った方が安全そう。
5
そらま
バタバタしてもう水曜❗️
今日はゆっくり…できないだろな〜
関東で止まってた荷物が…🥹恐怖です🥹
そして今日はパラ陸上のチケット発売☺️
でも競技日程出てないような😅
何日の買えばいいだ❓
どこかにスケジュールでてるかな🤔
#おはたく
#起きたら802
5
ミルク
よくよく考えると+10kg
筋肉量が違うのでなんともだが若干絞ろうかなと...
10年前: 運動ほぼせず & 社畜ガリガリ
現在: 運動そこそこしてて一定筋肉化してるが若干太い
4
大阪難
急ぐことに意味がないということを
そこには
いつかたどり着けるから
くまのプーさんの言葉です🍀
ちゃんと目指す場所にたどり着ける
とりあえず
お茶でものみますか😊
今日のラッキーフードは
チョコレート🍫
よい1日でありますように⭐️
5
おに娘
以前に比べたら🙈🙊🙉の操り方が上達したんじゃないかなぁ🤔 と自負☺
母の心体機能を知ることから手探りで始めた在宅介護
心に余裕なんて🤏これっぽっちもないのは変わりない
けど､最近母取説upデイト無し🤣ｹ・ｾﾗｾﾗｰ
通所の日｡
9
コット
誰か買わんかな？
1万くらいで…
hp EliteDesk 705 G4 SFF
CPU：Ryzen2400G 3.6Ghz
Mem：32GB（8GB×4枚）
SSD：256GB
OS：Win10Pro（Win11対応）
DVD-Rドライブ内蔵
8
ぽんち
越谷レイク2/13まで
新三郷2/28まで
ステラタウン2/28まで
汐留2/12まで
流山おおたかの森2/12まで
豊洲2/14？まで？
アリオ川口2/28まで
だいたいこんな感じ？間違ってるかもだけど💦
まだ半分しか行けてない🥹💿やばす…
1
まさみ
私はそこまでできぬ…。主食は食費うかすためにBFにしてないってレベルだからこれは有難い。
2
おみ///1
相手が通話切ったら画面消えるまでインターバル2秒くらい設けて欲しいわ。
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