今日は、43分のワークアウト！｜ヨーさんの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ヨーさん

2026/01/16

今日は、43分のワークアウト！
1度も歩かず、目標にしていた7km走り切れたのが良かった！
マラソン練習の時間が何より楽しい至福の時🎶
3月のとくしまマラソンまで時間がないので、やれる限りの練習積んでやるだけ！

#マラソン
#マラソントレーニング
#ランニング男子

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皆さんこんばんは(^-^)v🌃
今日も１日お疲れ様でした😌今日は仕事終わりに会社の子らとバスケ🏀&バドミントン🏸してきましたよ( ﾟ∀ﾟ)ﾉ
疲れたけど久しぶり楽しい時間でしたよ🎵(^∇^)試合楽しかった(笑)明日は筋肉痛かもw
#GRAVITY日記 #笑って生きよう #きょうのよかったこと #GRAVITY写真部 #バスケとバドミントン

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本日の成果🏀
今日は職場のバスケ部のバスケ始め
年代別でチーム組んで、最年長チームだったけど、ほぼ全勝だった💪
これから新年会
#バスケ #バスケットボール

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