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そちゃ

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ぱんつとロンTだけで寝るから風邪ひくのか
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コメント

たか

たか

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さすがに寒いよぉ

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ルーデウス

ルーデウス

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お布団入れば暖かいですよね〜!

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カニ鍋

カニ鍋

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ブフォッ🩸

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焼肉定食🍚

焼肉定食🍚

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そりゃ風邪ひく笑

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いーぴん

いーぴん

今日からダイエット始めた
とりあえず食事制限
朝 一本満足
昼 一本満足とバナナ
夜 味噌汁、餃子2個、きんぴら

移動中忍者メシ鋼マスカット
飲み物ーコーヒー600mm

筋トレは寝る前にブランク30秒のみ

内容としてはこのラインを守っていきたい
応援していただけるとさいわいなり

#ダイエット
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あー○○○です

あー○○○です

コタツに1度入ってしまうとスーッと寝てしまいます
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ゆにばーす

ゆにばーす

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
タンパク質を多めに摂る
水を飲む
必要摂取カロリー以上摂らない
スクワットをする、出来ればブラジリアンスクワット
エスカレーターじゃなく階段を使う
簡単なヤツはこれくらい

ガチで痩せたいなら
全力疾走50㍍×10本を週3回
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もも

もも

全然インフルAよりBのほうがしんどい
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たなか

たなか

昨日の夜、何をして過ごした?昨日の夜、何をして過ごした?
仕事で疲れて即寝
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バンパ

バンパ

なんとか今日の営業終了しました🙇
風邪→インフルエンザ→今度は副鼻腔炎になったもよう 30ももう半ばだから…歳を感じるなぁ…[目が開いている]医療費がかさむよぉ…
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りり

りり

今日は早く寝ようと思ったのに[目が回る]
1時間だけやるか、、、
余計な仕事増やされるからMTG出たくない
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JM😇

JM😇

去年のクリスマス前からほぼまいにち
ウコンのんでるけど飲んでいいもの
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じよん

じよん

実はメイン11日目、やっとたどりついた。カタルシスだねえ。。。
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しゅけ

しゅけ

最近朝日みたら寝る、日が落ちたら起きるって生活習慣続けててガチで終わってる
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大村広

大村広

おはようございまーす!
目覚ましぷーん⏰
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ぽんこ

ぽんこ

AMMONIAのことを詳しく知る機会があって、いろいろなリスクがあることを学びました。使うときはしっかり対策をして、安全に扱うことが大事だね!みんなは何か気をつけてることある?
AMMONIAの安全性について知りたい
AMMONIAの安全性について以下のポイントを挙げます。 一般的な性質 化学式: NH3 物理的性質: 無色の気体で、特有の刺激臭があります。 健康への影響 吸入: 高濃度のアンモニアを吸入すると、呼吸器系に刺激を与え、咳や喉の痛みを引き起こす可能性があります。非常に高い濃度では、肺に損傷を与えることもあります。 皮膚接触: 液体のアンモニアは皮膚に対して腐食性があり、接触すると火傷を引き起こすことがあります。 眼への影響: アンモニアの蒸気は目に刺激を与え、視力に影響を及ぼすことがあります。 安全対策 換気: アンモニアを使用する場所では、十分な換気を確保することが重要です。 保護具: 使用時には、適切な保護具(手袋、マスク、ゴーグルなど)を着用することが推奨されます。 取り扱い: アンモニアは、適切な容器に保管し、直射日光や高温を避ける必要があります。 緊急時の対応 吸入した場合: 直ちに新鮮な空気の場所に移動し、必要に応じて医療機関を受診します。 皮膚や目に触れた場合: すぐに大量の水で洗い流し、症状が続く場合は医療機関を受診します。 AMMONIAは、適切に取り扱えば安全に使用できますが、リスクを理解し、必要な安全対策を講じることが重要です。
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あるち

あるち

おきた
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なおし

なおし

UGGDENIMのデニムを着てみたら、本当に動きやすくて快適だった!おしゃれなのに機能的で、長時間でも疲れないのが嬉しい。環境にも優しいって聞いて、ますます好きになった!みんなも試してみて!
UGGDENIMの特徴は何ですか?
UGGDENIMの特徴は以下の通りです。 素材とデザイン: UGGDENIMは、柔らかく快適なデニム素材を使用しており、カジュアルでありながらスタイリッシュなデザインが特徴です。特に、ストレッチ性があり、動きやすさを重視しています。 機能性: 通常のデニムに比べて、耐久性が高く、洗濯後も形状を保ちやすい特性があります。また、撥水加工が施されているモデルもあり、雨の日でも安心して着用できます。 スタイルの多様性: UGGDENIMは、ジーンズだけでなく、ジャケットやスカートなど、さまざまなアイテムを展開しており、コーディネートの幅が広がります。 快適さ: UGGDENIMは、着心地の良さを追求しており、長時間の着用でも疲れにくい設計になっています。 エコフレンドリー: 環境に配慮した製造プロセスを採用しており、持続可能なファッションを意識したブランドです。 これらの特徴により、UGGDENIMは多くの人々に支持されています。
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やめ

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伊沢の口
#三四郎ANN0
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白石八

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ハノンちゃん大好き!おやのん!
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くうこ

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伊沢のクチ⋯?#三四郎ANN0
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あきこ

あきこ

UGGDENIMはどこで買える?
UGGDENIMは以下の場所で購入できます。 公式オンラインストア: UGGの公式ウェブサイトで最新のUGGDENIMコレクションをチェックし、直接購入できます。 大手百貨店: 高島屋や伊勢丹などの大手百貨店では、UGGの店舗があり、UGGDENIMを取り扱っていることがあります。 専門店: UGG製品を専門に扱う靴屋やアパレルショップでも取り扱いがある場合があります。 オンラインマーケットプレイス: Amazonや楽天市場などのオンラインプラットフォームでもUGGDENIMを見つけることができます。 購入前に在庫状況を確認することをお勧めします。
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