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うるたん

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#こちゃきて

すやり
▪️自分の話・・・先週の土曜日に精神科に行ったら「典型的な適応障害ですね。休職したい?」って感じの診察結果でした。
今思うと一年前から職場だと
・話出すのにツーテンポくらいかかる
・ゆっくりたどたどしい話し方
・突然聞かれると頭がショートする
・人の話が長いと途中から頭に入ってこない
・別の不安なことが浮かんで話が聞いてられない
・動悸、偏頭痛、肩こり、ふらつき
・毎日漠然と不安を感じる
・寝ても体がだるい、寝つきが悪い
日常でも
・休みの日でも体の疲れが取れない。
・漠然と不安を感じ資格勉強に集中できない
・喋るテンポが遅い
・言葉が出てき辛い
・仕事のことを考えると涙が出る(ここ最近)
こんな感じ。
▪️辛いこと
・直属の営業事務の上司が何度も会社で表彰されるほど仕事ができて、向上心が高く、教え方もうまい。自分が仕事ができる人間だったら最高の上司であり、今の自分にはついていけず注意を受けると動悸がする原因。
・前日に組んだスケジュールを毎回壊される。
例)午前中にAと決めてたのにその日中に終わらせなきゃいけないB、Cが降ってくる。BもCも自分だけの作業では完結しないから日を跨ぐ。その管理も必要。BとCをやる間に電話対応と来客対応。Aで中途半端になってたところでミスが出る。スケジュールが押す。午後に入れてた業務が手をつけられない。これがエンドレス
・残業25時間超えると怒られるから気持ちを落ち着かせて仕事ができない。
▪️悩み
①転職活動するにも有給が少なくて動けない。
②月に一度の所長との面談の時になんか成長が足りない〜みたいなこと言われたらぽろっと適応障害ですって言っちゃいそう。
③言ったとしても甘えって思われそう

かほ
回答数 20>>
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五月く
寝れないなら目の周りあっためたり暖かいお茶飲む

あお


💬紫

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🍜りゅ
#marietalk

もる

頬★ミ
ポプオとは何ですか?
ポプオは、主に日本の若者文化に関連する言葉で、特に「ポップカルチャー」と「オタク文化」を融合させたスタイルやトレンドを指します。以下にその特徴を示します。
定義: ポプオは、ポップカルチャーの要素を取り入れたオタク的な趣味や活動を指します。アニメ、マンガ、ゲームなどの要素が含まれ、特に若者の間で人気があります。
特徴:
ファッション: カラフルで個性的な服装が特徴で、アニメキャラクターやゲームのデザインを取り入れたアイテムが多い。
イベント: コスプレイベントやアニメ・ゲーム関連のフェスティバルでよく見られ、参加者は自分の好きなキャラクターに扮することが一般的。
コミュニティ: SNSやオンラインフォーラムを通じて、同じ趣味を持つ人々が集まり、情報交換や交流を行う。
影響: ポプオは、若者の自己表現の一形態として広がり、ファッションや音楽、アートなど多岐にわたる分野に影響を与えています。
このように、ポプオは現代の日本の若者文化において重要な役割を果たしており、特にオタク文化とポップカルチャーの融合が特徴的です。

ちゃん

あさは

月城✒
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