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星粒
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たか🎧
大人の人だといいな
#フォートナイト
まよい
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くしゅおーしゃん
今までしんどかった思考をやめて自分らしくあるために他者にもわかるように言います。
そこからスタートです。
僕は、まず自分が落ち着いていること、呼吸が整っていることが前提でないと動けないタイプです。
落ち着いていない状態で無理に動くと、不安や抑うつが強く出てしまいます。
例えば「元気を出して動く」というやり方は、僕には合いません。
僕の場合は、先に落ち着きを整える。そのあとに動くという順番が必要です。
補足として、これは気分の問題ではなく、安定して取り組むための前提条件です。
しろくろ
今日のシンザン記念はなんでしょね？
6、12、16あたりが気になりますが…
競馬の星
四季音
合わせ目消しの処理がしやすいとの話だから未だに怖れてできない自分の後押し程度にはなるはず(サンドペーパー1000以上とその板も欲しい)
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みんなと仲良く話したいです！
日本語勉強中
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