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K.🕶️
8
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まあや
・広背筋に呼吸を入れる感覚が掴みづらい。腹部に息が逃げがち
・レッスンで体が軽くなった感覚はないけど、反り腰軽減したかも
・胸式呼吸ってこういうことか？って思った
workoutの星
12
水素
4
縁
回答数 107>>
50代前後の星
yomi
脂肪の下の筋肉見抜けると思う
1
いっちゃん
逆にテンション上がる〜
46
いーぞ
2
螺鈿(らでん)ぷりん
油断すると吐く
焦らずゆっくりいこう
今年は床に伏せってたくないからね
1
社不
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実鳥
4
とーち
5
だいが
1
じょう
イオリは相変わらず高くて、アルイズナは何とも言えないか
3
一季
3
ぷん( '
9
でぃお
おつー！
#akihotalk #大沼晶保
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すずあ
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ゆー
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いと
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#ENDRECHERI
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