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HT
よろしくお願いします
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むぎ
うさねぇ
精神疾患をも一つのコンテンツにしてしまうのは、さすがやなと思う反面で、なんかちょっと生理的に無理です。
コメントいらんから、YouTuberという皮を脱いで、まじめに向き合って療養してくれボケナス。
いーちゃん
ただの日常の呟きなのに、たくさんの方にいいねやコメントを頂きました。
来年も同じスタンスで参りますので、どうかよろしくお願いします☺️
来年で39歳になりますしね……
では私は蕎麦を茹でます。
よいお年を。
1
キープス
回答数 17>>
大喜利のお題の星
もゆる
心汚きバケモンだからさぁ〜[悲しい][しんどい](浄化される)
1
みずな
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⚽️優哉🏀
6時から12時までの6時間やり切りました！！
今日4時に早起きしたのに二度寝してしまい6時に起きてそこから準備して7時からプレーしました！
9時からの時間帯から陽が強くなり蒸し暑くなってきました。
みんな2リットルのスポドリを飲んでいる中
僕は600mlの水や500mlの水ペットボトルで水分補給していたので練習試合が終わって
ラーメン屋さんに着いて降りようとしたときに左脚がつり目の前が真っ白になり熱中症になりました💦💦
一緒に同乗してくれた先輩が来てくれてなんとかラーメン屋さんまで付いて行ってくれて
ラーメン代奢っていただきました😢
本当に先輩がいてくれて助かりました。
ラーメン大盛りを食べてスープも多めに飲んで塩分補給したらだいぶ回復しました！
食後にはケーキ屋さんのパフェを食べて糖分補給したり野菜ジュースやコーヒーを飲んで
水分補給も同時に摂取しました。
最後には温泉行ってサウナ、水風呂を3セットして汗を流し身体もリラックスできました。
何はともあれ救急車に乗らなくて良かったです💦💦
次回からは2リットルの飲み物やタブレット、保冷剤等を用意してより一層熱中症対策をして
サッカーを楽しんでいきたいと思いました！
皆さんも熱中症には十分お気をつけ下さい😌
#サッカー
#早朝サッカー
#練習試合
#ラーメン
#パフェ
フットサル843
ねこる
最終日の行きたかった
写真展があったのだけど
朝の散歩には行ったものの
頭の中が クラクラしていて
写真展には 出かけず。。。
１日中 寝たり起きたりの
お昼寝DAY☆
余計に疲れた気がするけど🥱
まだ寝れそう🫠🫠🫠
#ひとりごとのようなもの
#写真好きな人と繋がりたい
#猫好きさんと繋がりたい
#今日の1枚
1023
れー@や
#sbhawks
1
佐々さ
5
美咲
みたいな当たり前なこと言ってるな
7
桜かし
5三好
6
しゅう
#THEMUSICDAY
4
たろ
こーち顔ちいさすぎる！
6
こらる
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