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投稿
えり
9
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な
5ヶ月で4.3kg太った
今日からダイエットする
ジム、筋膜リリース、食事管理
18kg痩せたのにもったいない😫
1
睡蓮🥜
みなさま良いお年をお迎え下さいm(_ _)m
Pretty Fly (For a White Guy)
2
Tack‘n
11月に罹ったインフルエンザから22kgまで落ちて、
この年末でようやく24kgまで復活しました。
高熱のダメージって恐ろしい！
大した重さじゃ無いので、
何のトレーニングかは聞かないで（笑）！
だー
移動中に治った
なんで？？
麦チョコちゃら
自分よりもっとすごい人がたくさんいるって思うとたった2時間程度の筋トレなんて毎日できるし、食事も最初はお酒大好き人間だったのでお酒飲みたいって気持ちはあったけどそもそも食にそこまで興味ないのもあるけど今の食生活が全然苦じゃないから全然続けられる
むしろ継続していくことによって自信がついたり、姿勢が良くなったり、肌が綺麗になったり、生活習慣が安定して良いことしかない
ありがとう筋肉そして来年もよろしく筋肉
トレーニーの星
1
rikochan16🫧
今年の自分的漢字は《失》かな笑笑
大会出て、仕事変えて、環境変わって
まぁ人生そうそうないだろって言うこと
経験して、おもろかったですね
来年はフィジークのレベルを上げます(´・ω・)つ
あとパートナー作りも😃
さすがにもう25になりますから
三十路片足突っ込むしね
今年は@てと🍚𝔖⋆͛ @ちゃび⋆͛ のふたりに
特にお世話になった
ありがとう！！
また来年もよろしゅう！
ではみんなラスト1日楽しんで！！
#GRAVITY日記
#食べることができる幸せ
#食事
#筋トレ
Bijou (feat. GG Ujihara & Hideyoshi)
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ぼたん
とは思うものの、結局は好きすぎてそんなことは言えないし冗談でしか思えない。
恋人ではなく友達としていられるだけで幸せだけどやっぱり自分が笑顔にさせられるいちばんの存在になりたい。
とか考えているうちに、好きな人が結婚する夢見ちゃった。という解釈しました
8
こうい
でぃす
3
まーる
25卒NNTで就活の面接苦手だったら、新卒向けの就活エージェント利用するのがいいよ！無料で使える！
前に特徴とか書いたブログあるから、固定につけておくね〜！
特に公務員からの切り替えだと、内定ないのは不安よね〜….
9
うおこ
今日はタカニュでアンセム千秋楽→タカニュあの時でナポレオン新公(礼さん)
たぶん連動させてそう☺️スカステさんありがとうございます✨
8
Touya Cita
レベルレであの…40レベくらいの流砂のIDで２ボスまでの道のりで敵スルーして流砂直行するの初めてやって目からゴボウだったなぁ。知らないことあるなぁ。
8
四たび
2
渚🔥
なんかファンパレ、本当にいろいろ充実してそうで楽しそうなんだよなあ…
私はスマホゲー禁止を自分に課してるから出来ないが、お兄ちゃん達兄弟実装されたらいろんなイベント起こりそうでいいよなあって。
9
はなは
丁寧な、説明、、心掛け
駆けつけて頂いた事、忘れません。
ジョイフル本田様
本当に、ありがとうございました。
1
あい🪷
#赤楚衛二
湊の全力疾走に泣けた。自分に蓋をして生きる湊の唯一の発露だった。湊を応援せずにはいられない。
けれど物語には応援せずにはいられない人が他にもたくさんいて、いったい私はどうすれば！何を願えばいいのか！と胸が苦しくなり全てを見守るしかできなくなる。
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