共感で繋がるSNS
投稿
クロ
ほとんど食べず横になってしまった。
今日あんま食べたいと思えない。。
関連する投稿をみつける
ゆづる🌱
#ラーメン #美味いのが悪い
1
蘇我霊幻道師准尉
𝙷𝚒𝚛𝚘𝚖
8
すい
4
まちゅ
この時間って、静寂で個人的にかな好きな時間ですね☺️
昨日は、有明ガーデンまでのんびり散歩👣
西日もあり、暖かく感じながらテクテク♫
有明ガーデンに着いて、かなり色々と見て周りしたねぇ（笑）雑貨屋から衣類・DAISOとか。
DAISOでは、大好きなチップ&デールのキーホルダーを見つけてしまったので迷わずGET💕
ランチは、色々と考えたのと自分のお腹に聞いてみた所…しゃぶ食べへ🥩🥩🥩❗️
お腹いっぱいにして、またそこからテクテクと自宅まで歩こうと思い👣
途中のAEONで、買い忘れてた年末年始の食材を追加購入して🥕🥦🍞
メガネ男子なので、愛用してるOWNDAYSへ👓️少し調整と、新作メガネやサングラスを物色✌️
めぼしいのは見つけたので、いつか購入したいなぁって思い帰宅しました🏠️
さてさて…少し寝たら、午前中から大掃除しなきゃ💦
Tom’s
maru14
酒飲みの星
3 もっとみる 
話題の投稿をみつける
だいちんLV140
でも優里さんはドライフラワーしか歌えませんꉂ🤣𐤔
ただ色んな方のオリジナル曲を聴けるというまたとないチャンスになるかと思います！
ですので是非お時間の許す限り足を耳をお運びくださいませ！！
自分も誰のオリジナル曲をあたかも自分が作ったかのように披露しようか現在悩み中で夜しか眠れません！！(自分のオリジナル曲歌え)
ちかりさん
@きのこせんべい さん
#吉川奏太 さん
#わた さん
よろしくお願いしますm(_ _)m
1278
あー
男の子とちょっと前からLINEをやり取りしてるんですが、最初は、返事が帰ってきてたんですが最近既読無視されて全然返事が帰って来なくて、ブロックはされてないのは、ただ忙しいだけですか？今日誕生日なので、おめでとうって言いたいのですが、ブロックされたら…と思い送れずにいます。 どうしたらいいですか？
1922
レモン🍋
反省するタイプや！
強いていうなら
若ーいうちにガチガチに完璧に整形してたら
同じ人間なのに
全然違う人生だったんやろなって思う
いや！でもそーだったら
カッコつけてツンツンして気取って
やったーラーメンなんて無理ーとか言って
ラーメン食べてなかったかもしれんし
それわ無理や！
嫌や！
618
みたらし味のおもち
自分で決断してこなかったから
なんでもっと早く辞めなかったの
流されやすい
自分を変えるために頑張れるか？
なんかとても否定された気持ちになったし
友達に
「最近はどこの転職相談もそうやって厳しいこと言うよ」
と言われて、
ああ甘い考えで生きてると思われているんだなあと感じてしまった
そして3連休明けの仕事で
アレルギーでてとても苦しいし涙が止まらない
714
ミグ
「最近の若い人はヤンキー座りが苦手」
みたいな話題をやってて。
その原因の一つとして
『和式トイレが無くなったから』
というのがあげられていて
最近で1番多くのウロコが
目から👀剥がれ落ちました👀💦
#アラフィフ
6826
あき🥂⸝⋆͛*
ごはんのお供って考えたら
しらすかな？
具合悪いときでも食べれそう[にこやか]
#食べることができる幸せ
#おはようございます
4930
♡♡ma♡♡
乾燥終わって帰ろうと思ったら
めっちゃ晴れとるやないかい☀️‼️
雨はどこいった☔️w
こんなことなら お外に干して
自然乾燥の方が良かったな‼️
乾燥機かけたら
縮むから嫌なんよねぇ🥲
買ったばかりの子供の服が
チビTなっとる(笑)
これじゃ
ピチピチやん👕w
頑張って着てくれ
イケメンboy👦✨
(笑)
817
九喇嘛
みなさまぁ〜！おはようございます〜！
さぁ！外は土砂降りであーあーあーって感じですが、私は今日も仕事です( ﾟ ω ﾟ )
昨日の眠りは今日のためにあったんだ……ｯ!
みなさま本日の予定はいかがでしょうか
いいこと悪いことそれぞれで会う1日だと思いますが、悪いことの中から成長につながる何かを得られることを祈ってます！
今日も1に生き残りましょうぞ！
613
イブイブ
128751トシ
癌は食べられなくて痩せる方、多い様です。
ドクターからは高タンパクの食事をする様にと言われました。
主治医には言われなかったのですが、YouTubeを見ると高タンパクと筋トレをしろとの事。
試しに、やってみました。
状況としては、かなり悪い診断結果ですが、今、健常者と、全く同じ生活が出来ていて、ドクターと『トシさんはとてもレアなケースです』とびっくりしています。
当初は食べられなかったら、カロリーメイトのドリンクで胃に流し込む事は多かった。（タンパク質10gぐらいだったと記憶）
病院食は吐き気がするほどマズい！
筋トレは
下半身（大腿四頭筋）のスクワット。
胸の筋肉（大胸筋）の腕立て伏せ（膝ついてもOK）
背中の筋肉（広背筋、写真）
この３つは大きい筋肉を中心にやる。
血管が出ない。採血ができない。
わたし、今またでそんな事なかったのすが、癌になり数ヶ月運動しなかったら血管が出なくなりました。
ここのところ腕も鍛えてみました。
力こぶ（上腕二頭筋）と、裏側（上腕三頭）
１０キロとダンベル5回
４キロのダンベル15×3回
すると、血管が浮き出てきました。
やったー！
これで採血がしやすくなる！
採血で何度も刺されると痛い！
皆さんの周りの方に情報差し上げてください。
タンパク質は体重１キロに対して1g。
癌患者は1.2g
摂取が、良い様です。
私、ステージ4。
初めて聞いた時、死刑囚の気持ちがわかりました。
#癌 #入院 #心の病気 #健康になりたい
2227 もっとみる
関連検索ワード