タカシさん 癌仲間ですね。 終わって良かった コメントありがとうございました。 私の癌2/3に縮小しました、

@トシ ： そうですか取れたら良いのに

ゆうさん おはようございます。 ダンベルが無かったら2リットルのPETボトルでも、代用出来ます。 YouTubeで、ペットボトル、筋トレで検索してみてくださいね😀

@トシ ： わかりました😊頑張ります

でじおさん こんにちは。 コメントありがとうございます。 私、採血が、痛くて5日痛みが続きました。 看護師泣かせですよね。 自分も辛いけど、看護師さんも 無い血管を探す、宝探し😭 病人さんは体力が、ないですからペットボトルでやってもいいかもです。 でじおさんは筋トレなさっていらっしゃる様なので、ご存じかとお察しします。 出来れば義妹さんにプロテインとか、玉子とか召し上がる事をお薦め下さいね。

こちらこそ返信ありがとうございます 採血で5日間痛みがあるより、筋トレの痛みの方がずっといいですね💦 そうですね。筋トレってその人その人にあった重さ、頻度でいいからまずはできるところからですよね✨ 義理の妹めっちゃ、細いのでプロテイン飲むのかなぁ...でも、まずは伝えるところから初めてみますね😊 ありがとうございます。

@でじお ： 頑張れーー！ By癌患者はより愛を込めて😀

かさん コメントありがとうございます。 そうなんですよ。 メンタル、大事です。 第一回目の入院の時、もうだめだ。 体が朽ち果てて行く。 思っていました。 痛み、不整脈、部分的に目が見えなくなる、爪がはがれる、声を失う、歩けない。 でも、だんだん良くなり退院 2回目の入院は楽勝！ メンタルが回復してました。 運動、筋トレはじめる。 明日、3回目の入院。 景色の良い別荘に泊まりに行く感覚😆 看護師さん皆顔見知り。😀 定期検診は大事ですね。 ありがとうございます。

ゆーりさん こんばんは。 怖い。 わかります。 自分を信じて、ドクターを、信じて前向きに行きましょう。 メッセージありがとうございました。

@トシ ： よし！あたし頑張ります💪 最悪悪性でもできるだけ延命治療していこうかと…… やれることはします！ 応援しててくださいね！

@🤍優里🤍 ： 大丈夫、私より軽いと思いますよ。

@トシ ： こちらこそメッセージありがとう!(´▽｀)