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♡

バリウムまじ不味いwww😂
機械のうえで一生ゴロゴロしててこれが検査なのかって😂
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わたし

わたし

好きピの身体がメロイ
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まるお

まるお

年末年始の暴食に備えて筋トレわず。

ああ、汗ペロペロするのやめてね。くちゃくなるから。
え?俺の汗の方が臭いって?

ほっといてくださらない?
暖房いらずでエコでしょう??

#筋トレ
#ダイエット
#ではなく
#より多くの飯を食うために
#俺は動くんだ
筋トレの星筋トレの星
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まなみ

まなみ

今日病院の血液検査の結果見たらデブの頃よりコレステロール値20ぐらい減ってた!🙌✨

お医者さんにも「コレステロール値大分落ち着きましたね!?」って驚かれた😳
ダイエットの星ダイエットの星
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𝑨𝒌𝒂𝒓𝒊🍭🪼ᩚ👑

𝑨𝒌𝒂𝒓𝒊🍭🪼ᩚ👑

相変わらずお腹痛いな😭
心も身体も疲れ取れないね中々……
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紬の日常

紬の日常

🌙👧が終わって、キラキラ期だから頑張るぞー!って意気込んだワタクシ。
食事制限
運動
家事
をめちゃんこ頑張ったら
痩せたは痩せたんだけど…すごく疲れてる😭

どうしよう…
今日も午後ウォーキングの予定は入れてるけど
少し休もうか悩んでる。

けど30日から1日は年末年始旦那と過ごすって楽しみでお酒とか飲むし…今頑張るべきだよな?!

わかんない!!
ダイエットの星ダイエットの星
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俺蛇丸(おれちまる)

俺蛇丸(おれちまる)

鼻毛切ってたら鼻血出ました。
なんか鼻が暖かくてキモティです
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らら

らら

今思えば、甘いものや脂っこいものが苦手になったのも精神的負荷って関係あったのかなって思う。。。
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コールマイト🐠

コールマイト🐠

整体師になるとみんなある程度すると施術をすることだけに満足をして結果新しい学びを得ず、飽きてその結果潰れる
こう言う本を読むこともひとつの学び
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めぎゅ

めぎゅ

何か体調悪いな
身体痛いなと感じていたら、帯状疱疹になってしまいました。
お正月なのになー[大泣き]

早く治さなきゃ[大泣き]

友達から栄養つけなーと
めちゃくちゃおっきなサンマもらって
幸せでした[泣き笑い]
ありがたい✨


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Яуц

Яуц

2日酔いにバナナはいけんな
リバースが止まらんかった(-_-;)
チャンポンせずスタートからゴールまでハイボール飲んでうぃ~やったけど頭痛w
#健康第一 #飲み過ぎ注意 #二日酔い #酒
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