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仕事終わりにジム行こうと思ってるんですけど、(はじめてではないです)
背中の機械(上から下にひくやつ)って、なんとなく背中っていうより毎回腕にきいてしまってるような気がしています[冷や汗]
これは重心をうしろにもってきていないせいでしょうか??
広背筋鍛えてちょっとだけ逆三角(キュッとしたくびれ)作りたいです!
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